全12集《放开我北鼻第3季》上映于2018年，是一部大陆制片出品，导演吴井能、李根昱，编剧陈家翔。由陈学冬、黄景瑜、王嘉尔、周震南等主演，对白语言为国语。
《放开我北鼻第3季》剧情简介：《放开我北鼻第3季》是一档亲子陪伴题材真人秀。节目以明星嘉宾与多位性格各异的萌娃共同生活为核心，记录他们在日常相处中从陌生到熟悉、从手足无措到建立默契的过程。陈学冬、黄景瑜、王嘉尔担任常驻嘉宾，在照顾孩子的吃饭、起居、游戏与情绪交流中，展现出不同的带娃方式与真实反应。节目一方面用轻松有趣的互动制造笑点，另一方面也通过陪伴、责任与成长，传递温暖治愈的情感力量。
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