陈伟强专程找乔苓，他希望两人合作，再次提升下曝光率，乔苓婉拒，说起当时就是为了帮助张雪婷，也感谢他提供线索，可陈伟强表示自己怎么去擦玻璃的都不知道，怎么给她打电话提供线索呢，乔苓猜测那人到底是谁呢。
程小时回到家，发现陆光在看陈潇的照片，他委托陆光，希望给照片的人带三句话，一听到有新任务，让小时高兴起来。乔苓一直给那个座机打电话，可无人接听，她很想知道是谁给她提供线索，当走到一个电话亭时才发现是这个公用电话给她打的电话，而且不远处是照相馆的位置。程小时看着这三句话，决定背下来，这次要穿越回去当球员。
程小时这次穿越到了替补的陈潇身上，他们这次比赛关系到篮球场是否能保住的问题，可对手却故意将球砸向他们，故意挑衅，还言语攻击他们。陆光再次提醒程小时，他不能上场只能是替补。比赛开始，程小时不停的在下面指挥，此时化学老师前来，被程小时误以为是隐藏的高手。程小时拍照误开闪光灯导致自己的队员被晃眼受伤下场，作为替补陈潇改变了小节点必须上场。
程小时上场，瞬间开启了团队的分数，连主力在下面看的惊叹不已，此时陈潇的表现让团队信心满满，但程小时知道他不能改变命运，必须输掉这次比赛。乔苓越想越不对劲，怀疑是程小时给他通风报信，她特意打电话和发信息给他，被陆光挂断电话，关灯伪装成已休息的模样。陈潇在下半场为了输掉比赛，故意表现出不在状态的模样。
主力忍住伤痛再次上场，老师说这次是他们最后一次比赛，以后这里就是宿舍了，拆迁令都下来了。程小时看着队长一瘸一拐的模样，为了保住篮球场奋力比赛，他于心不忍，不知该不该把这个真相告诉队长。程小时内心挣扎，他实在看不下去，特别是对方嚣张的模样，他请求陆光，陆光同意他上场，只要结局输掉，过程他可以不管。队长伤势越发严重，陈潇上场，他捡起球开始反击，对方眼看分数拉进，故意撞掉他眼镜，殊不知他根本不近视。分数一点点的拉进，关键几秒，队友不停的把球传给陈潇，让他投球，可他不能赢，于是把球传给了队友，队友一下子投进去了，超过对方一分，这个结果让陆光和程小时感到后怕，害怕不知何种命运迎接他们。
此时乔苓来到照相馆，为了掩盖穿越的事实，陆光把现场伪装成醉酒的模样。乔苓看着二人醉醺醺的躺在沙发上，给他们盖好被子离开。而程小时在旧时光里呼喊陆光，长时间没有反应误以为陆光死了。一会陆光回应他，说此时他要带第一句话，他终于把陈潇当年没有说出的话讲给了队友听，队友听后心情豁然开朗，觉得这次比赛没留遗憾。事后刘萌前来找哥哥，陈潇的心跳加速，猜到两人相互喜欢，他送刘萌回家，刘萌看着面前的陈潇，她说出同母异父的家庭背景，还称过段时间就要离开了，程小时觉得时机成熟，终于把陈潇的第二句话带到，刘萌听后高兴起来，顺利送刘萌回家后他们相拥拍照留念。陈潇很晚回到家，身为程小时，他无父无母，看着妈妈动手打他，他都感觉无比幸福。此时吃着陈潇母亲做的菜留恋不已，可为了完成任务，必须说出去市里打工的想法，惹得母亲气愤不已，原来陈潇爸爸身为记者一直未归，她不同意儿子也离开这里。程小时此时说出陈潇的第三句话，妈妈听后破涕为笑，还开心的让陈潇拍照。程小时完成任务，决定吃完这顿饭离开，可在吃饭间，程小时无意得知这个地方是地震区域，而这些人全部死在了这场地震。
