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纪录片《极简主义时机已到》聚焦“极简主义者”约书亚·菲尔茨·米尔本与瑞安·尼科迪默斯。这对多年好友以亲身经历出发，回顾自己如何从被工作、消费与物质占有的生活中抽身，逐步建立起影响广泛的极简主义理念。影片通过访谈、演讲与生活片段，讨论现代社会中人们为何不断追逐更多，却未必因此获得满足。它并不只是鼓励“少买东西”，而是进一步追问：什么才是真正重要的事，怎样摆脱过度消费带来的焦虑，把时间、空间与注意力留给关系、健康与内心需求。全片以平实直接的方式，引导观众重新思考生活秩序与幸福感的来源。
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