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《等爱是一场修行》是一部中国大陆都市言情短剧，由毛绍楠执导，杜淼、易小虎主演，全剧18集。故事围绕大龄单身女青年宁丹展开。她一向抗拒婚姻，却因母亲临终前的心愿，不得不踏上寻找对象、完成“婚姻任务”的道路。在相亲、压力与自我怀疑交织的过程中，宁丹逐渐看清婚姻并非人生的标准答案，也开始重新审视个人选择、情感需求与生活价值。该剧以轻体量叙事切入现实婚恋议题，呈现当代都市女性在家庭期待与自我意识之间的挣扎与成长，传递出无论单身还是结婚，都应忠于内心、活出自我的主题。
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