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更新至第6期韩国2026王子与乞丐
왕자와 거지,All or Nothing王子与乞丐更新时间：2026-09-01 13:16
主演：朴正洙,申东熙,金晓钟,徐英浩,金曜汉,朴志晟
简介：《王子与乞丐》是真人秀节目，由朴正洙、申东熙、金晓钟等出演，2026年上线；六位 - 偶像远赴埃及，为王位展开高强度
2026
更新至第7集大陆2025主厨湘遇记
主厨湘遇记更新时间：2026-08-25 14:21
主演：戴广坦,李开贵,魏来,谢北文,宋小兵
简介：《主厨湘遇记》是2025年大陆美食纪实综艺，由戴广坦等参与，节目跟随法国主厨深入湖南寻味学艺，在湘菜碰撞中展开一场鲜辣生
2025
全1期大陆2025江南十二场欢聚
江南十二场欢聚更新时间：2026-08-25 14:31
主演：张凯丽,何赛飞,赵文瑄,徐俐,程愫,孔维,林龙麒,李宗雷
简介：《江南十二场欢聚》是真人秀节目，由张凯丽、何赛飞、赵文瑄等参与，2025年播出，以吴江为课堂，在戏剧训练中展开一场沉浸式
2025
全1期大陆2025听，谁在唱歌
听，谁在唱歌更新时间：2026-08-25 14:31
主演：于适,胡海泉,莫西子诗,韩庚,戴佩妮,马頔,刘凤瑶
简介：《听，谁在唱歌》是2025年音乐真人秀，由于适、胡海泉、莫西子诗等参与，在草原采风与即兴共创中，让自然风景与歌声碰撞出动
2025
更新至第5期大陆2025狼来啦2
狼来啦2更新时间：2026-08-25 14:35
主演：未知
简介：《狼来啦2》是2025年大陆国语真人秀综艺，围绕八位选手展开体能与智力双重挑战，在高能竞技与欢乐互动中呈现热血成长与团队
2025
7.9更新至第14期大陆2014奔跑吧兄弟第1季
跑男,奔跑吧！兄弟,跑起来！好兄弟,Running Man奔跑吧兄弟第1季7.9更新时间：2026-08-25 14:58
主演：邓超,王祖蓝,王宝强,陈赫,郑恺,杨颖,李晨,马苏,窦骁,金钟国
简介：奔跑吧兄弟第1季（真人秀/竞技）2014年开播，邓超、杨颖、李晨等集结开跑，在任务对抗与爆笑游戏中碰撞火花，名场面频出，
2014
6.3更新至第6期大陆2023奔跑吧生态篇
奔跑吧特别季4,奔跑吧·美好自然篇奔跑吧生态篇6.3更新时间：2026-08-25 14:58
主演：李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,宋雨琦,范丞丞,张真源
简介：《奔跑吧生态篇》是真人秀，由李晨、郑恺、白鹿等主演，2023年播出；节目以奔跑游戏串联自然议题，在轻松互动中展现生态之美
2023
6.2更新至第8期大陆2024奔跑吧茶马古道篇跑男来了
奔跑吧特别季5奔跑吧茶马古道篇跑男来了6.2更新时间：2026-08-25 14:58
主演：李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,宋雨琦,张真源,谢依霖,沈小婷,丞磊,高瀚宇,孟子义,李昀锐,翟子路,于洋
简介：奔跑吧茶马古道篇跑男来了 真人秀 李晨郑恺白鹿主演 2024特别季走进云南，以游戏挑战串联茶马古道风土人情，在欢笑互动中
2024
5.9全11期大陆2014变形计第7季
X-change Season 7变形计第7季5.9更新时间：2026-08-25 15:01
主演：韦志忠,韦方芳,李锦鉴,施宁杰,蒋鑫,王红林,赵迪,和志军,何久平,胡政尧,杨杰,刘珈辰,邰奕江,顾剑桥,周祺泰,谢卓颖,张凯龙
简介：《变形计第7季》真人秀、韦志忠等参与、2014年播出，聚焦城乡少年与不同家庭的七天互换，在真实碰撞中直面成长困境与亲情裂
2014
6.0全8期大陆2012变形计第6季
X-change Season 6变形计第6季6.0更新时间：2026-08-25 15:02
主演：杨嘉诚,盛运煌,赵玉龙
简介：变形计第6季·真人秀·杨嘉诚、盛运煌、赵玉龙主演，2012年聚焦少年互换人生，在城乡差异与成长碰撞中，看见现实压力与情感
2012
5.4全9期大陆2014变形计第8季
X-change Season 8变形计第8季5.4更新时间：2026-08-25 15:02
主演：廖洪毅,何俊鹏,梁训,周卓夫,姚珠龙,罗海,高泽文,王境泽,王永杰,王永祥,王晨正,张赢天,尚领兄
简介：变形计第8季·真人秀·王境泽等主演·2014，首创“双城市2换1”互换模式，让两位城市少年同入农村，在碰撞与磨合中直面成
2014
全24期大陆2019变形计第18季
变形计第18季更新时间：2026-08-25 15:02
主演：鲍嘉诚,张绘宇
简介：变形计第18季·真人秀·鲍嘉诚张绘宇主演·2019，本季继续以城乡少年互换生活为主线，在碰撞与适应中呈现00后成长困惑与
2019
5.3全12期大陆2019奔跑吧第3季
奔跑吧兄弟 第七季,奔跑吧2019,奔跑吧3,Keep Running Season Ⅲ奔跑吧第3季5.3更新时间：2026-08-25 15:05
主演：朱亚文,杨颖,李晨,郑恺,王彦霖,黄旭熙,宋雨琦
简介：奔跑吧第3季·真人秀，朱亚文、杨颖、李晨领衔，2019热血开跑；全新阵容集结，在主题任务与团队对抗中碰撞笑点与默契。
2019
全1期大陆2025歌从草原来歌游季
歌从草原来歌游季更新时间：2026-08-25 15:06
主演：云飞,旺姆,胡66,伊里奇,石头,呼斯楞,额尔古纳乐队,乌兰图雅,肖东坡
简介：《歌从草原来·歌游季》是2025年大陆音乐综艺，由云飞、旺姆等助阵，以草原金曲竞唱串联文旅舞台，呈现百姓开麦与热血追梦的
2025
6.2全12期大陆2020奔跑吧第4季
奔跑吧兄弟 第八季,奔跑吧2020,奔跑吧4,Keep Running Season IV奔跑吧第4季6.2更新时间：2026-08-25 15:07
主演：杨颖,李晨,郑恺,蔡徐坤,沙溢,郭麒麟
简介：奔跑吧第4季·真人秀·杨颖李晨郑恺蔡徐坤主演，2020年回归开跑，嘉宾在游戏挑战与团队协作中碰撞笑点与竞技火花。
2020
5.8更新至第13期大陆2017奔跑吧第1季
奔跑吧兄弟第五季,跑男5,Keep Running奔跑吧第1季5.8更新时间：2026-08-25 15:08
主演：邓超,李晨,陈赫,郑恺,王祖蓝,鹿晗,迪丽热巴,杨颖
简介：奔跑吧第1季·真人秀由邓超、李晨、陈赫等加盟，2017年开播，以户外竞技与团队对抗为主线，笑点与挑战并行，展现成员间的默
2017
5.7全6期大陆2020奔跑吧黄河篇
Keep Running the Yellow River奔跑吧黄河篇5.7更新时间：2026-08-25 15:08
主演：郑恺,李晨,杨颖,蔡徐坤,郭麒麟,沙溢
简介：奔跑吧黄河篇·真人秀·郑恺李晨杨颖主演·2020，沿黄河流域展开趣味挑战与公益助农，在欢笑与竞技中展现地域文化与时代风貌
2020
7.1全12期大陆2015奔跑吧兄弟第2季
跑男2,Running Man Season 2奔跑吧兄弟第2季7.1更新时间：2026-08-25 15:09
主演：邓超,杨颖,郑恺,李晨,王祖蓝,陈赫,包贝尔,范冰冰,韩庚,黄晓明,欧弟,宋佳,叶祖新,蒋劲夫,林更新,李治廷,张艺兴,杜淳,陈乔恩,吴奇隆,姚晨,信,吉克隽逸,大鹏,萧敬腾,刘涛
简介：奔跑吧兄弟第2季·真人秀·邓超杨颖郑恺主演·2015热播，原班跑男升级回归，搭配豪华飞行嘉宾，在高能游戏与爆笑对抗中持续
2015
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