5年之前某个时刻，何光远忆起往昔与母亲一同拍照的温馨情形。那时，母亲名声如日中天，大噪四方，众多媒体纷至沓来，竞相采访。那时，母亲经营高地的独到理念，深深烙印在他的记忆之中，难以忘怀。那时，他刚从海外归来，虽怀揣些许天赋，但母亲在媒体面前却明确表示，不会让何光远担任高地的主厨之位，毕竟他尚需一番历练与打磨，何光远心中难免生出些许失望之情。
此时此刻，法比奥踏足高地，他亦是厨艺界声名显赫的厨师。品尝高地佳肴后，他提出中肯意见，希望何光远能够突破传统，超越“妈妈的味道”。恰在此时，刘盐趁何光远一时不察，悄然潜入后厨，对飞利浦突施拳脚，在他身上一番搜寻，终是找到了李瓒母亲的珍贵遗物。
何光远听闻后厨突发变故，神色一凛，径直前来警告菲利普，务必在十分钟内精心制作出甜品，以令法比奥满意为首要。此时，刘盐听闻高地前主厨法比奥竟在此地，顿时来了兴致，直接招呼众人协助，为法比奥精心打造了一份甜品。虽卖相略显不足，何光远本欲退掉，但法比奥尝了一口后，却觉味道独特非凡，对他甚是欣赏与赞许。
事后，何光远质问刘盐，菲利普被打是否乃她有意为之的安排。刘盐一脸茫然，不明所以，直至看到监控中陆天驰对菲利普动手的画面，才恍然大悟，原来自己一直误会了他，没想到他竟如此暗中相助自己。何光远并不知事情全貌缘由，只是表示菲利普未选择报警，已算是开恩宽恕。刘盐听后，气愤难平，道出菲利普与朋友对她的屡次骚扰。此时，何光远才彻底知晓菲利普的种种恶行，当即宣布将其开除，以儆效尤。
菲利普居功自傲，狂妄不已，声称自己这三年来让高地始终屹立于名流之列，一旦自己抽身离去，高地想必也将失去往日光彩，难以再夺钻辉煌。事后，何光远质问女经理，为何要帮助菲利普隐瞒此事，并狠下心来，连她也一并开除，以正高地风气。高地一时间主厨与经理双双离职，何光远临时受命阿度为经理，至于厨师一职，则只好将期待的目光投向刘盐。
唐霜霜不再对刘盐有所隐瞒，坦言陆天驰因有案底在身，此次也幸亏未被菲利普起诉追究。当初，他曾代理自己的案子而受到连累，如今误会已解，希望刘盐能够原谅陆天驰的过往。何光远一直沉浸在母亲昔日的打击之中，难以自拔。当初，他热爱做菜，痴迷不已，可母亲却恨铁不成钢，对他百般打击与贬低，直至他开始怀疑自己，从那以后，他再也不敢轻易下厨，生怕重蹈覆辙。刘盐向汪洋分享内心的喜悦，自己已顺利成为高地的厨师，一日，她不知不觉间走到海边，远远瞧见何光远在海边愤怒踢球，显然心中藏着无尽的心事与烦恼。
次日，何光远终于鼓足勇气，穿上整洁的工作服，毅然承担起高地的主厨重任，决心与高地共进退，共创辉煌。当晚，刘盐向何光远虚心探讨自己的菜品改进之道，何光远只对她说了一句话若能留住不饿的客人，便算是真正的突破与成功。次日，罗老的助理早早在刘盐门口守候，原来罗老近来胃口不佳，甚是思念刘盐那精湛的厨艺与美味佳肴。刘盐听闻后，欣然同意前往，来到早餐店为罗老精心制作了面条与甜点，令罗老大快朵颐，赞不绝口。
何光远正潜心研究一份新制鱼肴，经过刘盐的巧妙建议，他在其中巧妙地加了点黄酒提味，口感顿时提升数个档次，众人品尝后纷纷赞赏不已。后来，罗老对刘盐的厨艺愈发依赖，其他的饭菜皆食不下咽，只盼着刘盐能再次为他烹制美味。
