变形计第7季

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：钱方,张泽先

简介：《变形计2018》真人秀综艺，由赵佳执导，2018年在大陆播出，以家庭全员互换模式切入城乡成长议题，在真实碰撞中呈现亲情

更新时间：2026-08-31 22:12

主演：魏程,高占喜,刘轶群,刘佳沐,孔令志,布来恩,纳比尔

简介：变形计第1季 真人秀节目，王姬、陆立主持，湖南卫视首季代表作，七天角色互换、24小时跟拍，直面网瘾少年与城乡家庭的成长冲

更新时间：2026-08-31 22:12

主演：胡耿,石宏强,苏磊,吴艺伟,陈诚,肖依,熊正伟,熊佳栋

简介：变形计第2季 真人秀 2007年再度开启城乡少年互换人生，胡耿、石宏强、苏磊等在陌生环境中直面冲突与成长，见证改变的力量

更新时间：2026-08-31 22:11

主演：吴宗宏,易虎臣,罗珍,李耐阅,胡若男,龚韦华,吴龙生,李鑫,陈玉林,周云峰

简介：《变形计第5季》是真人秀综艺，由吴宗宏、易虎臣等出演，2012年播出。节目聚焦网瘾、厌学与冷漠等青春困境，在城乡互换中呈

更新时间：2026-08-31 22:09

主演：未知

简介：《变形计第11季》真人秀，2015年播出，以城乡少年互换生活为切口，收录《两个世界》《“好汉”两个半》等四辑，在碰撞与适

更新时间：2026-08-31 22:09

主演：郑长城,陈炳佑,刘楷俊

简介：变形计第10季 真人秀 郑长城、陈炳佑、刘楷俊 2014 城市少年与乡村家庭展开身份互换，在十期真实记录里经历冲突、理解

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：金达世杰,秦干,石延岩,汤建卫,于沛丰,毛志良,陈俊伟,王吉甩

简介：《变形计第3季》是真人秀综艺，由金达世杰、秦干等出演，2007年播出。节目以城乡少年互换生活为核心，在碰撞与适应中呈现成

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：李宏毅,陈佩雯,王泽宇,梁小友,朱翰墨,刘晓进,王栩,潘怡行,何权谋,邹丹阳,次仁旺堆,赵迪,蒋伍轩,艾尔兰·别克,缪沛洋,崔浩然

简介：变形计第9季·真人秀，李宏毅等主演，2014年播出。城市与乡村少年开启一月换位生活，在冲突与理解中直面成长困境。

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：高泽冶,罗先旺,张寓涵,孔小龙,刘舜尧,李博,胡伟,王永建

简介：《变形计第4季》真人秀，高泽冶、罗先旺等主演，2008年播出，以城乡少年互换生活为切口，直面成长困境与家庭教育冲突。

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：袁杰,周星雨,张明扬,钟福临,孙辰

简介：变形计第16季 真人秀 袁杰、周星雨、张明扬、钟福临、孙辰 2018年回归，延续换位思考主题，记录参与者互换生活后的冲突

更新时间：2026-08-31 22:07

主演：未知

简介：变形计第14季·真人秀·2017，由城市与乡村少年互换生活展开，借真实碰撞呈现成长困惑与情感修复，见证换位体验带来的改变

更新时间：2026-08-31 22:06

主演：未知

简介：变形计第17季 真人秀 2019 聚焦城市少年走进农村，与当地伙伴同吃同住同成长，以真实纪实方式记录理解、责任与蜕变的青

更新时间：2026-08-31 22:03

主演：未知

简介：变形计第19季 真人秀 2019年《夏日少年派》聚焦9名城市少年与4名农村少年，在60天互换体验中经历劳作、冲突与陪伴，

更新时间：2026-08-30 10:30

主演：黄圣杰,杨馥宇,孙琦皓,刘珊,李幼恩,林子濠,杨奥,高畅,赵瑛昊,王健,黄华燊

简介：变形计第12季·真人秀，黄圣杰、杨馥宇等主演，2015年播出；节目以城乡互换体验为核心，在真实相处中碰撞观念、修补亲情，

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：鲍嘉诚,张绘宇

简介：变形计第18季·真人秀·鲍嘉诚张绘宇主演·2019，本季继续以城乡少年互换生活为主线，在碰撞与适应中呈现00后成长困惑与

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：廖洪毅,何俊鹏,梁训,周卓夫,姚珠龙,罗海,高泽文,王境泽,王永杰,王永祥,王晨正,张赢天,尚领兄

简介：变形计第8季·真人秀·王境泽等主演·2014，首创“双城市2换1”互换模式，让两位城市少年同入农村，在碰撞与磨合中直面成

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：杨嘉诚,盛运煌,赵玉龙

简介：变形计第6季·真人秀·杨嘉诚、盛运煌、赵玉龙主演，2012年聚焦少年互换人生，在城乡差异与成长碰撞中，看见现实压力与情感

更新时间：2026-08-22 20:01

主演：Amber Shine,Serena Shine,Thomas Virgets

简介：赤裸与恐惧第11季 真人秀 安伯·夏因、塞雷娜·夏因主演，2020年美国开播，陌生男女在极限荒野中赤裸求生，挑战体能、意

更新时间：2026-08-22 20:05

主演：未知

简介：赤裸与恐惧第15季 真人秀 2023，延续高强度野外生存挑战，素人搭档在极端环境中白手起家，直面饥饿、天气与心理极限。

更新时间：2026-08-22 20:25

主演：盖·菲里

简介：盖伊的杂货店游戏第39季 真人秀 盖·菲里 2025，全新赛季再开张，名厨选手在超市主题赛场迎接限时烹饪与创意对决，节奏

更新时间：2026-08-22 20:30

主演：未知

简介：中国红妆 真人秀 2026聚焦国风妆造与女性表达，以24位国风女生走进五座城市，在非遗、瑞兽与侠客主题中呈现传统之美的新

更新时间：2026-08-22 20:31

主演：盖·菲里

简介：盖伊的杂货店游戏第37季，真人秀，盖·菲里主演，2024美国美食竞技回归，在超市赛场展开限时挑战，比拼创意、速度与厨艺火

更新时间：2026-08-22 20:31

主演：盖·菲里

简介：盖伊的杂货店游戏第36季 真人秀 盖·菲里主演 2024美国美食竞技节目回归，选手在超市厨房中迎接限时挑战，创意、速度与

更新时间：2026-08-22 20:32

主演：盖·菲里,Alex Guarnaschelli,罗科·迪斯皮里托,Brian Malarkey

简介：盖伊的杂货店游戏第38季，真人秀综艺，由盖·菲里携亚历克斯·瓜尔纳谢利等坐镇，2025年开播；在超市式赛场中展开限时厨艺

更新时间：2026-08-22 20:56

主演：郦波,窦昕,荣维东

简介：《超级语文课第5季》真人秀由郦波、窦昕、荣维东参与，2026年聚焦“人生一课”，以创新课堂连接经典与现实，带观众在语文中

更新时间：2026-08-22 21:08

主演：尼克·拉奇,凡妮莎·拉奇

简介：《爱情盲选第5季》爱情真人秀，尼克·拉奇、凡妮莎·拉奇主持，2023年回归；单身男女隔墙谈爱、未见先订婚，情感火花能否经

更新时间：2026-08-22 21:10

主演：未知

简介：《爱情盲选第10季》是真人秀、情感类节目，2026年开播，延续“隔墙相亲”设定，在未见真容前建立连结，继续考验爱情能否超

更新时间：2026-08-22 21:16

主演：唐娜海

简介：《唐娜海的海岸盛宴》真人秀由唐娜·海主演，2026年推出，以海岸灵感菜单串联聚会与美食，带来兼具美感与实用性的烹饪体验。

更新时间：2026-08-22 21:22

主演：杨乐乐

简介：《老在一起田园篇》是2026年大陆真人秀综艺，由杨乐乐在安江小院邀友围炉相聚，从饮食、健康与衰老话题切入，温暖探讨人生下

更新时间：2026-08-22 21:39

主演：卡莉·恰罗基

简介：《超级动物第3季》2023年欧美动物观察综艺，由卡莉·恰罗基参与解说，以轻快叙事与漫画化包装呈现动物界令人惊叹的“超能力

更新时间：2026-09-07 17:20

主演：龚琳娜,代旭,井胧,刘宇,陆虎,周震南,张星特,余佳运,姚晓棠,陈妍希

简介：《开始奏乐开始舞》是2026年中国大陆音乐真人秀综艺，龚琳娜、代旭、井胧等加盟，以轻松互动与即兴共创碰撞舞台灵感，展现音

更新时间：2026-08-22 22:58

主演：安妮·伯雷尔,杰夫·毛罗,洛里·贝丝·登伯格,伊莉莎·多诺万,特蕾西·戈尔德,珍妮·关,马修·劳伦斯,马克·朗,乔迪·斯威廷,妮科尔·汤姆,柯蒂斯·威廉姆斯

简介：《糟糕厨子大改造第24季》是2022年美国真人秀综艺，由安妮·伯雷尔、杰夫·毛罗带队，集结多位90年代明星厨房小白，在爆

更新时间：2026-08-22 23:10

主演：达夫·戈德曼,叶莫莉,Nancy Fuller,Kardea Brown

简介：春季糕点大师第8季真人秀，达夫·戈德曼、叶莫莉等坐镇，2022年美国开播。烘焙高手围绕春日主题展开限时比拼，甜点创意与竞

更新时间：2026-08-22 23:10

主演：Bobby Deen,Nancy Fuller,达夫·戈德曼,洛林·帕斯卡尔,Dustin Charbonneau,Daniel Langan,Kenny Magana,Najie Mercedes,Audrey McGinnis,William Poole,Jane Soudah

简介：春季糕点大师第2季真人秀，鲍比·迪恩、达夫·戈德曼等坐镇，2016年美国甜点竞技节目，糕点师们在春日主题挑战中比拼创意与

更新时间：2026-08-22 23:10

主演：Clinton Kelly,Nancy Fuller,达夫·戈德曼,洛林·帕斯卡尔,Molly Matthaei,Franck Iglesias,Christine Nguyen

简介：春季糕点大师第6季·真人秀由克林顿·凯利、达夫·戈德曼等坐镇，2020年开播，烘焙选手围绕春日主题展开甜点比拼，兼具创意