最近在沈清源的高压训练之下每个人都很辛苦，江一天看着沈清源和唐心温柔的画面突然想要让沈清源出血犒劳一下大家。但是他知道自己去找沈清源肯定会被训斥，因此转而去找了唐心帮忙，唐心劝说江一天理解沈清源，训练都是为了大家好，能在比赛中取得好成绩。但是对于江一天的要求，唐心也表示会去找沈清源。
晚上，唐心故意和沈清源说起了自己想要吃涮羊肉，沈清源立刻表示要带着唐心去，唐心转而提出大家一起去，也算是对大家的奖励。沈清源这才知道唐心并非是自己想吃了，而是希望能借机让大家舒缓一下，也欣然同意了。
沈清源每天睡觉。和有些训练的时候都会戴着眼罩，唐心就提出让沈清源戴眼罩感受一下她在什么位置，沈清源准确的指出了唐心的位置，唐心看着沈清源俊俏的脸有些愣神。沈清源猜对了位置就要奖励，唐心抓着自己喜欢吃的零食让沈清源张大嘴巴，沈清源还以为有特殊奖励，却不成想被塞进嘴里一把零食。知道自己上当的沈清源撤掉眼罩追赶着唐心，欢声笑语从房间里传出。
沈清源如约带着队里的人去吃饭，大家通过这段时间的相处，也都知道了沈清源其实是外冷内热的人，做的 事情也都是为了大家好。因此纷纷敬酒给沈清源，沈清源也来者不拒，杜凌枫此时也不再和沈清源斗气，主动求和，石小辞生怕两人吵架慌忙也凑过来一起喝酒，并且小声提醒杜凌枫不要过分。杜凌枫屁股后跟着石小辞离开，满面春风的样子证明自己的爱多甜蜜。
沈清源看着认真摆弄一个模型小房子的唐心，询问唐心做这个干什么，唐心一直希望能有一个温暖的家，这个模型记载着她和沈清源发生的事情，每天都会记录进去一点，房间里住着一个洋娃娃和小熊，相当于她和沈清源。沈清源嘴上没说什么，但是心理却下定决心要让唐心实现心愿。
沈清源因为表现突出而被选拔进入国家队集训，教练宣布了这个消息之后每个人都表示不舍，一方面为了沈清源开心，可是又无法面对和沈清源的分离。教练干脆也将唐心叫到了办公室，递给唐心一个申请书，让唐心转交沈清源。教练先是感谢唐心对沈清源的帮助，又要求唐心继续帮助沈清源，让沈清源能成为国家队的一员，现在只是集训，集训之后才是真正的选拔。唐心明白教练的意思，是不想让她拖了沈清源的后腿，不想让沈清源因为她而放弃国家队。
唐心将申请书交给沈清源之后显得有些魂不守舍，沈清源追问唐心的意思，是想让他去还是不想让他去，唐心故意表示自己希望沈清源越来越好，当然希望他能去。实际上唐心并不开心，生怕被沈清源看出来，唐心躲到了厕所里，没想到却遇到了石小辞。石小辞看出唐心对沈清源的不舍，唐心询问石小辞是否愿意去国家队，石小辞也不隐瞒自己的心意，目前她没有去国家队，但是她会好好训练，争取到国家队去。
杜凌枫了解唐心，也知道唐心一定偷偷哭泣了，当唐心出来的时候，杜凌枫贴心的递上了纸巾，不成想却被沈清源看见。沈清源责怪杜凌枫纠缠唐心，唐心也不想和沈清源多说，生怕被看出自己的状态调头离开了，沈清源随后追赶并未看见唐心。
晚上，当唐心给沈清源买了东西回来的时候，却看到沈清源在阳台上落寞的背影，桌子上还摆放着申请书，唐心偷拍了沈清源的背影。沈清源本想和唐心好好聊聊，唐心却找借口回到了房间里。
正在这个时候，沈清源的手机响了，是低价对沈清源不舍建立了一个群聊，都纷纷劝说沈清源留下来。沈清源最在意的是唐心的一个状态，拜托江一天去问问唐心怎么样了，唐心得知大家都在群里关心自己的一个状态，干脆跑出来夺走了沈清源的手机，快速的在群里发了几条消息，群里也就鸦雀无声了。沈清源看着唐心抢手机反而很开心，还表示以后随时都可以给唐心看手机，同时也提出看看唐心的手机，唐心却抱着手机跑回卧室了。
周祖光得知沈清源要去国家队的事情之后很震惊，担心计划落空，现在正在做杜凌枫和沈清源的CP，如果沈清源都走了，这个也就做不起来了。周祖光给唐心下达了一个命令，在沈清源离开之前必须将他榨干。
唐心也不知道该如何榨干沈清源，干脆就跑来找杜凌枫想办法，商议着要让杜凌枫和沈清源多拍摄几张照片，等到沈清源离开之后就放两人的照片出来应对一下。杜凌枫当然是满口答应下来，但是这件事却不能告诉沈清源，因为从头到尾沈清源都不知道和杜凌枫做CP的事情。
沈清源看到杜凌枫被唐心叫了出去就有些吃醋，随后就跟了出来，拦在唐心离开的路上确认一下唐心究竟是来找他的还是找杜凌枫的。唐心不知道该如何解释，就想赶紧逃走才行，可是却被沈清源拦的死死的。无奈之下唐心只好用了美人计，故意假装要去亲吻沈清源，沈清源一下子就被迷惑了，而唐心趁机溜走了。
唐心回到办公室里整理方案，到了很晚才回家，沈清源就一直等着唐心，本想追问唐心白天的事情。可是唐心却一脸疲惫的扑倒在了沈清源的怀里，沈清源的心一下子暖暖的，也顾不得询问了，只是将手放在了唐心的肩膀上，嘴角露出笑意。
