真人秀

演员：申东烨,徐章焄,韩惠轸

简介：《我家的熊孩子》是韩国SBS推出的观察式真人秀综艺。节目以“妈妈视角”记录明星子女的日常生活，由主持人和嘉宾母亲们一同观看、讨论子女的起居、社交、恋爱与烦恼，在轻松调侃中呈现家人对孩子的关心与牵挂。节目于2016年8月26日首播，长期保持高话题度，是韩国代表性的家庭观察类综艺之一。

演员：未知

简介：《跨时代战书》是一档主打代际对抗的竞技真人秀节目，于2016年在天津卫视播出。节目每期邀请多组12岁以下的“神童”与60岁以上的长者同台较量，围绕脑力、体力和个人技艺展开多轮比拼。年龄悬殊的参赛者在同一舞台上正面交锋，不仅带来意想不到的反差感，也让比赛结果充满悬念。 除了选手之间的挑战，现场还设置了观众竞猜环节。百位观众需要根据每轮对决判断胜负，猜错即被淘汰，直到多轮比拼结束后，仍全部判断正确的观众才能获得奖励。最终胜出的挑战者将赢得梦想基金以及“最强者”称号。节目通过跨年龄层的同场竞技，展现不同世代在能力、经验与天赋上的精彩碰撞。

演员：达拉斯·坎贝尔,理查德·哈蒙德

简介：《无厘头科学研究所第3季》是一档以科学解析和幽默风格见长的美国真人秀节目。本季延续系列特色，通过大量真实又夸张的失败片段，展示人们在运动、驾驶、跳跃、极限挑战等场景中发生的意外瞬间，并从物理学、力学、速度、惯性和平衡等角度进行通俗讲解。节目由达拉斯·坎贝尔与理查德·哈蒙德参与呈现，在轻松搞笑的节奏中，把原本枯燥的科学知识转化为易懂又有趣的内容。观众既能看到各种令人捧腹的翻车画面，也能理解这些失误为何发生，是一部兼具娱乐性与科普性的科学真人秀。

演员：丽莎·范德普,凯尔·理查兹,艾丽卡·珍妮,丽莎·林娜,艾琳·戴维森,多丽特·肯斯利

简介：《比弗利娇妻第7季》继续把镜头对准比弗利山庄这群光鲜亮丽的名媛女性。新一季中，丽莎·范德庞普、凯尔·理查兹、艾丽卡·珍妮、丽莎·林娜与艾琳·戴维森悉数回归，新的成员多丽特·凯姆斯利加入，也让原本微妙的人际关系再起波澜。 节目一边展现她们奢华热闹的派对、旅行与家庭生活，一边深入她们在婚姻、事业、友情和个人成长中的矛盾与拉扯。多丽特在照顾孩子、协助丈夫事业和维持上流社交之间寻找平衡；与众人关系密切的伊登·沙宣，也带着自己的家庭经历与人生故事进入这个圈子。随着误会、流言和旧怨不断发酵，几位主角在镜头前上演出更加激烈的情感碰撞，也揭开了名流生活背后并不平静的一面。

演员：何穗,奚梦瑶,刘雯,雎晓雯,阿德瑞娜·利玛,亚历桑德拉·安布罗休,艾尔莎·霍斯卡,泰勒·希尔,莉莉·奥尔德里奇,莎拉·桑帕约,玛莎·亨特,雅思敏·图克斯,斯特拉·麦克斯韦,罗梅·斯特里德,约瑟芬·斯可瑞娃,莱斯·里贝罗,伊莉娜·莎伊克,贝拉·哈迪德,肯多尔·詹娜,吉吉·哈迪德,卡蜜尔·罗,德文·温莎,辛迪·布鲁纳,琼·斯莫斯,格蕾丝·伊丽莎白,莱米·安德森,芭芭拉·菲亚略,乔治娅·弗勒,凯莉·盖尔,梅根·威廉姆斯,玛丽亚·博尔赫斯,Lady Gaga,布鲁诺·马尔斯,威肯

简介：《维多利亚的秘密2016时装秀》是由哈密什·汉密尔顿执导的时尚真人秀，于2016年11月30日在法国巴黎大皇宫录制，并于2016年12月5日在美国播出。大秀共汇集52位模特，围绕“前路奇缘”“秘密天使”“山地浪漫”“粉红国度”“暗黑天使”“皓夜美人”六大主题展开，呈现82套华美造型。何穗、奚梦瑶、刘雯、雎晓雯等中国模特同台亮相，刘雯时隔四年回归，雎晓雯完成维密首秀。演出间隙还穿插Lady Gaga、布鲁诺·马尔斯与威肯的现场表演，为整场秀注入强烈的流行音乐氛围。节目以巴黎地标级场馆与高规格舞美为背景，将时尚、音乐与明星效应融合，展现出一场极具话题度与视觉冲击力的年度秀场盛宴。

演员：谢娜,陈赫,孙杨,林更新

简介：《拜托了衣橱》是一档以“明星衣橱”为切入点的真人秀综艺节目。节目通过打开嘉宾的衣橱，展现他们在穿搭习惯、生活方式和个性选择上的细节，让观众从服饰与私人物品中窥见明星镜头之外的真实一面。 在轻松热闹的氛围中，主持人与嘉宾围绕衣服、配饰和生活趣事展开互动，不仅有关于时尚审美的分享，也伴随着不少关于日常习惯、情感经历和成长故事的爆料。节目兼具访谈与娱乐属性，以衣橱为线索串联起明星的生活面貌，满足观众对明星私下状态的好奇心。

演员：郑亨敦,金成柱,安贞焕,金勇万

简介：《团结才能火》是JTBC推出的旅行真人秀，四位MC郑亨敦、金成柱、安贞焕、金勇万脱离经纪人和工作人员，像普通游客一样结伴出发。他们要自己安排行程、处理突发状况，在陌生旅途中不断磨合配合。节目以轻松幽默的方式记录成员们在旅途中产生的笑点、冲突与默契，也展现了卸下明星光环后的真实反应与友情。

演员：杰里米·克拉克森,理查德·哈蒙德,詹姆斯·梅,麦克·斯金纳

简介：《大世界之旅第1季》是由杰里米·克拉克森、理查德·哈蒙德和詹姆斯·梅联袂主持的汽车真人秀节目。三人离开熟悉舞台后重新集结，以更自由、更豪华的制作规格展开环球旅程，前往世界各地试驾来自不同品牌的新车与高性能车型。节目将汽车评测、长途驾驶、地域文化和插科打诨融为一体，既有速度与机械魅力，也充满三位主持人之间默契十足的斗嘴与互坑。每一集都像一次不可预料的公路冒险，在壮阔风景、疯狂挑战和英式幽默中，呈现汽车节目少见的娱乐感与旅行气质。

演员：张继科,孙杨,徐海乔,贾乃亮,谢依霖,唐艺昕

简介：《看你往哪跑》是一档融合追捕竞技与直播互动元素的真人秀节目。节目中，4位明星嘉宾以两两组队的方式展开行动，对6名各具本领的达人进行追捕。与常规棚内综艺不同，节目将任务场景放到更开放的现实环境中，追逃范围不设固定边界，明星与达人随时可能出现在城市的各个角落，带来更强的临场感与不确定性。与此同时，节目把直播机制融入录制过程，观众不再只是旁观者，他们的实时参与和互动甚至会影响追捕队员的策略与结果。张继科、孙杨、贾乃亮、徐海乔、谢依霖、唐艺昕等嘉宾在追逐与对抗中展现出各自不同的综艺感和应变能力，使节目兼具竞技张力与娱乐看点。

演员：John Godwin,Tim Guraedy,贾斯汀·马丁,Bella Robertson

简介：《鸭子王朝第11季》是一档美国家庭真人秀，继续聚焦罗伯逊家族的工作与生活。这个以经营鸭哨生意闻名的大家庭，在事业扩张、家庭聚会和朋友往来中，总能碰撞出令人捧腹的趣事。新一季延续了系列一贯的轻松节奏，既有家族成员之间插科打诨的相处日常，也有围绕经营、狩猎文化和乡村生活展开的各种小风波。节目通过真实又带喜感的记录方式，展现出一个大家庭在忙碌生活中彼此扶持、制造欢乐的独特魅力。

演员：David Blaine

简介：这是一部融合真人秀与纪录片气质的魔术特别节目。魔术师大卫·布莱恩走进名人日常，在极近距离、几乎没有舞台包装的条件下，向贝克汉姆、约翰尼·德普、德雷克、斯蒂芬·库里、戴夫·查普尔、约翰·特拉沃尔塔、帕特里克·斯图尔特、艾玛·斯通、阿诺·施瓦辛格等人展示一连串不可思议的表演。节目不只记录魔术本身，更把镜头对准观众最直接的惊讶、怀疑与失语时刻，让人看到魔术如何打破认知边界，也展现了大卫·布莱恩独特的现场掌控力与神秘魅力。

演员：孙协志,王仁甫,许孟哲

简介：《饥饿游戏》是一档台湾户外真人秀，由孙协志、王仁甫、许孟哲担任主持。节目以“今天的战友，明天的敌人”为核心设定，参与者必须在不同关卡中完成任务、争取食物与线索，并在合作、对抗和突发状况里累积“饥饿指数”。谁能在保持体力的同时破解任务、取得补给，最终让饥饿指数归零，谁就是赢家。节目节奏明快，强调互动、反转和综艺笑点，带出紧张又轻松的竞争气氛。

演员：张智霖,袁咏仪,陈建斌,娄艺潇,孙耀琦,成毅,赵志伟,孟子义,李莎旻子,于济玮,潘宥诚,刘嘉文,曹曦月,倪言,虞书欣,刘润南,陈信喆,田依桐,张昊玥,吴懿韬,王润泽,付小仙

简介：《一年级·毕业季》延续校园甄别与成长主题，将视角从小学、初中推进到大学阶段，聚焦一群即将毕业的表演专业学生。张智霖、袁咏仪、陈建斌、娄艺潇等嘉宾老师与学员共同面对舞台、表演、合作和生存能力等多重考验。节目记录他们在压力、竞争与自我怀疑中不断磨合、突破，努力完成毕业任务，也向正式进入演艺行业迈出关键一步。全季以真人秀形式呈现青春成长、梦想追逐与残酷筛选的双重碰撞。

演员：孙杨,杨幂,佟丽娅,黄子韬,蒋劲夫,张蓝心,沈梦辰,李锐

简介：《真正男子汉第2季》是湖南卫视推出的国防教育题材真人秀，又名《真正男子汉 第二季·空军篇》。节目邀请孙杨、杨幂、佟丽娅、黄子韬、蒋劲夫、张蓝心、沈梦辰等明星走进空军军营，在真实而严格的训练环境中体验军旅生活。嘉宾们从基础内务、体能训练到飞行相关课程，逐步接受纪律、意志与协作的全面考验。节目以纪实方式呈现他们在高压挑战中的变化与成长，也通过日常训练和任务执行，展现当代军人的作风、责任感与集体荣誉精神。

演员：田亮,沙溢,黄致列,蔡国庆,张伦硕,董力,向佐,李锐,沙俊伯,田宸羽,蔡轩正,张凯琳,李亦航,崔雅涵

简介：《爸爸去哪儿第四季》是一档家庭户外真人秀节目。本季在延续亲子旅行与任务挑战的基础上，打破以往“明星爸爸与亲生子女”组合的固定模式，改为“明星实习爸爸”与素人萌娃共同出行，带来更强的新鲜感与观察趣味。节目中，田亮、沙溢、黄致列、蔡国庆、张伦硕、董力、向佐等嘉宾分别与孩子们组成临时家庭，在陌生环境里完成生活任务、互动游戏与乡野体验。随着旅程推进，大人与孩子从最初的生疏磨合，到逐渐建立信任与依赖，呈现出温暖、逗趣又充满成长意味的相处过程。除了轻松欢乐的综艺效果，节目也通过陪伴、责任与沟通等细节，展现亲子关系与家庭教育的真实一面。

演员：李瑞镇,尹筠相,文晸赫

简介：《三时三餐渔村篇第3季》延续系列一贯的慢生活风格，将李瑞镇、文晸赫和尹筠相带到宁静的渔村海岛。在远离都市的环境中，三人需要依靠有限的食材与工具，自行解决一日三餐，也在劳作、做饭、捕鱼和相处过程中展现出截然不同的性格与默契。 节目没有激烈的任务设定，而是用真实自然的日常记录，呈现海边生活的质朴趣味。李瑞镇的干练务实、文晸赫的料理实力，以及尹筠相的勤快与成长，让整季充满温暖互动与意外笑料。随着季节、天气和食材变化，观众也能感受到渔村生活的悠闲节奏与人与自然相伴的治愈魅力。

演员：邱启明,陈楚河,刘秀薇,池暄

简介：《黄金单身汉》是芒果TV推出的恋爱实战真人秀节目，改编自美国节目《The Bachelor》。节目以“1位男明星+25位素人女性”的设定展开，由邱启明主持，陈楚河担任核心嘉宾。在旅程中，男女嘉宾通过集体约会、单独相处、异地旅行等多种环节不断加深了解，也在选择与淘汰中直面情感考验。节目拍摄足迹涉及台湾、三亚、希腊等地，不仅展现浪漫约会氛围，也呈现嘉宾之间的性格碰撞、情绪起伏与对爱情观的思考。最终，陈楚河需在多位候选者中作出决定，完成一场关于真爱与承诺的选择。

演员：李好,陶晶莹,陈嘉桦,大张伟,王尼玛,马可,沈南

简介：《蒙面唱将猜猜猜第1季》是一档音乐竞猜真人秀，也是《蒙面歌王》升级更名后的全新版本。节目邀请多位歌手和艺人戴着面具登台演唱，暂时放下外界熟悉的身份标签，只用声音和舞台表现力打动观众。 每期节目通常分为合唱竞猜与个人演唱两个环节。唱将先以蒙面状态完成表演，再由猜评团结合声线特点、舞台习惯和线索展开推理，观众也会参与投票竞猜。随着赛程推进，部分唱将会在现场揭面，公布真实身份，带来惊喜与反转。 节目将音乐表演、悬念设置和轻松综艺感结合在一起，既保留了听歌的纯粹乐趣，也通过“猜身份”的过程增强了互动性与话题度，让每一次登台都充满未知与期待。

演员：宁静,宋小宝,胡彦斌,阿兰,韩磊,金巧巧,萨顶顶,黄龄

简介：《叮咯咙咚呛第2季》是2016年推出的原创文化传承类真人秀节目，聚焦中国传统戏曲艺术的传播与体验。节目延续前作“明星体验+实地学习”的形式，并在内容和制作上进一步升级，邀请宁静、宋小宝、胡彦斌、阿兰、韩磊、金巧巧、萨顶顶、黄龄等嘉宾走近戏曲舞台，向专业老师学习唱念做打，深入感受不同剧种的艺术魅力。节目将综艺的轻松节奏与传统文化的厚重底蕴结合起来，在任务挑战、交流碰撞和舞台呈现中，展现戏曲文化的传承价值，也让观众以更亲近、更生动的方式重新认识国粹之美。

演员：安妮·伯雷尔,蕾切尔·雷,洛妮·洛芙,妮可·沙利文

简介：本季是《糟糕厨子大改造》的第九季，也是节目“明星版”第二季。安妮·伯雷尔与蕾切尔·雷分别担任导师，带领一群几乎不会下厨的明星学员进入高压厨艺训练营。从刀工、调味到火候控制，学员们要在每集的基础技巧考核与主题主菜挑战中不断闯关；表现最差者将被淘汰，最终两名选手还要完成一桌餐厅水准的三道式料理，争夺5万美元慈善奖金。节目延续系列一贯的爆笑翻车与成长逆袭路线，在欢乐竞技中见证“厨房灾难”蜕变成像样厨手。

演员：谢霆锋,舒淇,甄子丹,阮经天,蔡卓妍,钟欣潼,杨紫琼,周冬雨,马思纯,张曼玉

简介：《十二道锋味3》是由谢霆锋主持并发起的美食旅行真人秀。节目延续“以味道讲故事”的核心概念，带着观众走进非洲、冰岛等风格迥异的目的地，在壮阔风景与地方文化中寻找灵感食材，完成一道道兼具创意与情感的料理。每期节目都会邀请不同嘉宾同行，如舒淇、甄子丹、阮经天、蔡卓妍、钟欣潼、杨紫琼、周冬雨、马思纯、张曼玉等，在旅途中体验当地生活、分享个人回忆，也让美食成为连接友情、成长与人生故事的纽带。相比前作，第三季在制作规模与视觉呈现上进一步升级，把异域探险、明星互动与料理过程结合起来，既有旅行的新鲜感，也保留了温暖细腻的人情味。

演员：骆新,施琰

简介：《梦想改造家第3季》是东方卫视推出的家装改造真人秀，由骆新、施琰主持。节目继续以“设计改变生活”为核心，走进全国各地不同家庭与社区，直面老房狭小、结构畸形、采光通风差、多代同住、无障碍需求等现实难题。每期邀请建筑师或设计师深入了解委托人的家庭关系、生活习惯与情感诉求，在预算、工期和现实条件的限制下提出改造方案。第三季既有超小户型、百年老宅、海边危房等高难度案例，也有对病患家庭、跨文化婚姻家庭和少数民族村落的关照，让改造不止于空间升级，更成为一次关于亲情、尊严与生活理想的重建。

演员：申东烨,徐章勋,韩惠轸,金建模

简介：《我家的熊孩子》是韩国一档观察类真人秀脱口秀节目，于2016年开播。节目以“母亲观察室+子女日常纪录”的形式展开，邀请妈妈们在演播室观看成年子女的真实生活片段，并与主持人一起讨论他们的性格、习惯、情感与处境。节目聚焦看似让父母操心的“熊孩子”，通过吃饭、社交、恋爱、独处等日常细节，展现亲子之间既好笑又真实的相处状态。它既有轻松逗趣的综艺效果，也让观众重新思考父母与孩子之间的理解、牵挂与沟通，因此收获了广泛共鸣。

演员：Wil Willis,J. Neilson,Doug Marcaida,David Baker,Jason Knight

简介：《锻刀大赛第3季》是美国历史频道推出的刀剑锻造竞技真人秀。本季延续高强度淘汰赛制，每集邀请四位刀匠同场比拼，在限定时间内完成刀刃锻造、淬火、打磨与装配，并接受锋利度、耐久性和实战表现等多轮测试。最终胜出者不仅能拿下当集冠军头衔，还可获得一万美元奖金。节目由威尔·威利斯主持，评审团由武器工艺与实战领域专家组成。第三季中，因J·尼尔森手术暂时离席，杰森·奈特在部分集数中代班评审，为比赛带来新的专业视角。

演员：未知

简介：《到美国结婚去第4季》是一档美国情感类真人秀，围绕持未婚夫（妻）签证来到美国的跨国伴侣展开。按照签证规定，这些情侣必须在90天内决定是否步入婚姻，否则就要面临分开。第四季继续跟拍多组情侣在筹备婚礼、适应新环境、处理家庭意见和文化差异中的真实经历。节目把爱情中的甜蜜、犹豫、争执与承诺并置呈现，让观众看到跨国婚姻不仅是浪漫选择，更是对信任、沟通与现实压力的全面考验。

演员：贝尔·格里尔斯,尼克·乔纳斯,朱莉娅·罗伯茨,朱莉安·浩夫,柯特妮·考克斯

简介：本季延续贝尔·格里尔斯带领明星深入荒野的节目模式，每集邀请一位嘉宾踏上两天一夜的极限求生之旅。参与者将在雪山、草原、高地、峡谷与海岛等复杂环境中面对速降、攀爬、涉水、野外取食和临时宿营等高强度考验。节目一边呈现真实紧张的野外挑战，一边通过旅途对谈展现嘉宾在压力之下的性格、勇气与成长，让冒险体验与人物观察并行，兼具刺激观感与情感张力。

演员：贝尔·格里尔斯,尼克·乔纳斯,朱莉娅·罗伯茨

简介：第三季继续由贝尔·格里尔斯带领名人嘉宾深入荒野，在远离文明的环境中展开一连串求生挑战。面对缺水、寒冷、陡坡、河流与未知的野外危险，嘉宾们必须在贝尔的指导下学习寻找食物、搭建庇护所、穿越险地，并在不断升级的压力中考验勇气、体能与意志。节目以真实记录为主，既展现荒野生存的残酷，也让观众看到明星在极限处境中的另一面。