变形计第18季

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：钱方,张泽先

简介：《变形计2018》真人秀综艺，由赵佳执导，2018年在大陆播出，以家庭全员互换模式切入城乡成长议题，在真实碰撞中呈现亲情

更新时间：2026-08-31 22:12

主演：魏程,高占喜,刘轶群,刘佳沐,孔令志,布来恩,纳比尔

简介：变形计第1季 真人秀节目，王姬、陆立主持，湖南卫视首季代表作，七天角色互换、24小时跟拍，直面网瘾少年与城乡家庭的成长冲

更新时间：2026-08-31 22:12

主演：胡耿,石宏强,苏磊,吴艺伟,陈诚,肖依,熊正伟,熊佳栋

简介：变形计第2季 真人秀 2007年再度开启城乡少年互换人生，胡耿、石宏强、苏磊等在陌生环境中直面冲突与成长，见证改变的力量

更新时间：2026-08-31 22:11

主演：吴宗宏,易虎臣,罗珍,李耐阅,胡若男,龚韦华,吴龙生,李鑫,陈玉林,周云峰

简介：《变形计第5季》是真人秀综艺，由吴宗宏、易虎臣等出演，2012年播出。节目聚焦网瘾、厌学与冷漠等青春困境，在城乡互换中呈

更新时间：2026-08-31 22:09

主演：未知

简介：《变形计第11季》真人秀，2015年播出，以城乡少年互换生活为切口，收录《两个世界》《“好汉”两个半》等四辑，在碰撞与适

更新时间：2026-08-31 22:09

主演：郑长城,陈炳佑,刘楷俊

简介：变形计第10季 真人秀 郑长城、陈炳佑、刘楷俊 2014 城市少年与乡村家庭展开身份互换，在十期真实记录里经历冲突、理解

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：金达世杰,秦干,石延岩,汤建卫,于沛丰,毛志良,陈俊伟,王吉甩

简介：《变形计第3季》是真人秀综艺，由金达世杰、秦干等出演，2007年播出。节目以城乡少年互换生活为核心，在碰撞与适应中呈现成

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：李宏毅,陈佩雯,王泽宇,梁小友,朱翰墨,刘晓进,王栩,潘怡行,何权谋,邹丹阳,次仁旺堆,赵迪,蒋伍轩,艾尔兰·别克,缪沛洋,崔浩然

简介：变形计第9季·真人秀，李宏毅等主演，2014年播出。城市与乡村少年开启一月换位生活，在冲突与理解中直面成长困境。

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：高泽冶,罗先旺,张寓涵,孔小龙,刘舜尧,李博,胡伟,王永建

简介：《变形计第4季》真人秀，高泽冶、罗先旺等主演，2008年播出，以城乡少年互换生活为切口，直面成长困境与家庭教育冲突。

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：袁杰,周星雨,张明扬,钟福临,孙辰

简介：变形计第16季 真人秀 袁杰、周星雨、张明扬、钟福临、孙辰 2018年回归，延续换位思考主题，记录参与者互换生活后的冲突

更新时间：2026-08-31 22:07

主演：未知

简介：变形计第14季·真人秀·2017，由城市与乡村少年互换生活展开，借真实碰撞呈现成长困惑与情感修复，见证换位体验带来的改变

更新时间：2026-08-31 22:06

主演：未知

简介：变形计第17季 真人秀 2019 聚焦城市少年走进农村，与当地伙伴同吃同住同成长，以真实纪实方式记录理解、责任与蜕变的青

更新时间：2026-08-31 22:03

主演：未知

简介：变形计第19季 真人秀 2019年《夏日少年派》聚焦9名城市少年与4名农村少年，在60天互换体验中经历劳作、冲突与陪伴，

更新时间：2026-08-30 10:30

主演：黄圣杰,杨馥宇,孙琦皓,刘珊,李幼恩,林子濠,杨奥,高畅,赵瑛昊,王健,黄华燊

简介：变形计第12季·真人秀，黄圣杰、杨馥宇等主演，2015年播出；节目以城乡互换体验为核心，在真实相处中碰撞观念、修补亲情，

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：廖洪毅,何俊鹏,梁训,周卓夫,姚珠龙,罗海,高泽文,王境泽,王永杰,王永祥,王晨正,张赢天,尚领兄

简介：变形计第8季·真人秀·王境泽等主演·2014，首创“双城市2换1”互换模式，让两位城市少年同入农村，在碰撞与磨合中直面成

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：杨嘉诚,盛运煌,赵玉龙

简介：变形计第6季·真人秀·杨嘉诚、盛运煌、赵玉龙主演，2012年聚焦少年互换人生，在城乡差异与成长碰撞中，看见现实压力与情感

更新时间：2026-08-25 15:01

主演：韦志忠,韦方芳,李锦鉴,施宁杰,蒋鑫,王红林,赵迪,和志军,何久平,胡政尧,杨杰,刘珈辰,邰奕江,顾剑桥,周祺泰,谢卓颖,张凯龙

简介：《变形计第7季》真人秀、韦志忠等参与、2014年播出，聚焦城乡少年与不同家庭的七天互换，在真实碰撞中直面成长困境与亲情裂

更新时间：2026-09-07 17:27

主演：蒲熠星,唐九洲,邵明明,火树,戴士,韩潇,周峻炜,齐思钧,郭文韬

简介：密室大逃脱第2季大神版·真人秀，蒲熠星、唐九洲等主演，2020年烧脑回归；高能玩家组队闯关，在沉浸式主题密室中靠推理与协

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：金秦禹,李昇勋,宋旻浩,姜昇润

简介：《 》真人秀由金秦禹、李昇勋、宋旻浩、姜昇润出演，2022年韩国播出，记录 成员在轻松日常与互动

更新时间：2026-09-07 17:52

主演：金大浩,旗安84,金起范,朴娜莱,全炫茂,Code Kunst,李柱胜,李章宇,金光奎,安宰贤

简介：我独自生活 真人秀 金大浩、旗安84、金起范、朴娜莱、全炫茂 2023 十周年之际迎来固定成员大换血，新海报同步公开，独

更新时间：2026-09-13 20:42

主演：沈腾,白敬亭,贾冰,胡先煦,王安宇,范丞丞,黄景瑜,王楚然

简介：《现在就出发第4季》2026年大陆真人秀综艺，由沈腾、白敬亭、王安宇等加盟，延续“出发团”户外野游设定，在旅行与游戏碰撞

更新时间：2026-09-13 20:41

主演：暂无

简介：《 》真人秀，2026年中国香港播出。以未知任务与人物互动为看点，节目悬念感与现场感兼具，带来轻松又充

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：尹钟信,尹民秀,UV,姜智贤,金钟国

简介： 第2季 真人秀 尹钟信、金钟国主演 2019韩国音综，歌手互发合作邀约组建音乐搭档，在竞演与反转中碰撞出

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：金成柱,郑亨敦,奇恩世,朴孝珍

简介： 德瑞拉（真人秀）由金成柱、郑亨敦、奇恩世、朴孝珍出演，2020年韩国开播，以居家改造与生活巧思为看点，呈现实用又

更新时间：2026-09-07 17:55

主演：李赫宰,李玟爀,刘奇贤,蔡亨愿,李周宪,任昌均

简介： 第2季 真人秀 李赫宰、李玟爀主演 2021韩国开播，重访二代偶像金曲舞台，看

更新时间：2026-09-07 17:27

主演：卢洪哲,Defconn,金泰元,金光奎,徐仁国,李成宰,安七炫,梁耀燮

简介：《我独自生活》是2020年韩国真人秀综艺，聚焦独居明星的日常切片，卢洪哲、 、金泰元等轮番登场，在真实独处与

更新时间：2026-09-13 20:41

主演：李沅知,Gabee,李时安,Harimu

简介：《行李变变变四人一箱去旅行》是2026年韩国真人秀综艺，由李沅知、 、李时安、 出演，四人共用一只行李

更新时间：2026-09-13 20:37

主演：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是真人秀节目，由秦海璐、秦岚、辛芷蕾等加盟，2023年沿丝路展开游学之旅，在异国风景与真实相处中收获

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：刘在锡,李孝利,李尚顺,车胜元

简介：工作见面的关系 真人秀 刘在锡、李孝利主演 2019韩国综艺，以劳动换取善意回报，明星在真实协作中展现轻松又治愈的人情味

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：黎明,林依晨,魏晨,谢依霖,郑元畅,盛一伦,朱珠,李小鹏,王濛,潘晓婷,唐晓天,陈楚河

简介：《非凡搭档》真人秀由黎明、林依晨、魏晨等加盟，2016年开启环球竞速之旅，在跨国挑战与协作中寻找真正的默契搭档。

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：张国立,海清,朴树,周一围,任贤齐,耿乐,杨迪,李玉刚,余少群,戴军,高晓菲

简介：非凡匠心第2季，文化真人秀，由张国立、海清等参与，2018年播出。节目走近传统手艺与匠人故事，在体验与传承中看见中国审美

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：金钟国,梁世灿,李同国,金素慧

简介：飞吧，射门偶像新 运动真人秀由金钟国、李同国等主演，于2020年播出，讲述少年足球队从组建到迎战比赛的热

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：李同国,张允瀞,李宥利,宋京雅,裴允静,崔熙

简介：《放心咖啡店》2021韩国真人秀，李同国、张允瀞等出演，以轻松咖啡店谈话形式展开，聚焦育儿、家庭与明星日常话题。

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：马天宇,于小彤,刘宪华,徐海乔,侯明昊,沈梦辰

简介：放开我北鼻第1季 真人秀 马天宇、于小彤、刘宪华主演，2016年上线，以萌娃与明星共同生活挑战为看点，展现温暖又手忙脚乱

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：陈学冬,黄景瑜,王嘉尔,周震南

简介：放开我北鼻第3季·真人秀由陈学冬、黄景瑜、王嘉尔主演，2018年播出，明星与萌娃开启温暖同住日常，在手忙脚乱中碰撞出笑点