变形计第1季

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：钱方,张泽先

简介：《变形计2018》真人秀综艺，由赵佳执导，2018年在大陆播出，以家庭全员互换模式切入城乡成长议题，在真实碰撞中呈现亲情

更新时间：2026-08-31 22:12

主演：胡耿,石宏强,苏磊,吴艺伟,陈诚,肖依,熊正伟,熊佳栋

简介：变形计第2季 真人秀 2007年再度开启城乡少年互换人生，胡耿、石宏强、苏磊等在陌生环境中直面冲突与成长，见证改变的力量

更新时间：2026-08-31 22:11

主演：吴宗宏,易虎臣,罗珍,李耐阅,胡若男,龚韦华,吴龙生,李鑫,陈玉林,周云峰

简介：《变形计第5季》是真人秀综艺，由吴宗宏、易虎臣等出演，2012年播出。节目聚焦网瘾、厌学与冷漠等青春困境，在城乡互换中呈

更新时间：2026-08-31 22:09

主演：未知

简介：《变形计第11季》真人秀，2015年播出，以城乡少年互换生活为切口，收录《两个世界》《“好汉”两个半》等四辑，在碰撞与适

更新时间：2026-08-31 22:09

主演：郑长城,陈炳佑,刘楷俊

简介：变形计第10季 真人秀 郑长城、陈炳佑、刘楷俊 2014 城市少年与乡村家庭展开身份互换，在十期真实记录里经历冲突、理解

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：金达世杰,秦干,石延岩,汤建卫,于沛丰,毛志良,陈俊伟,王吉甩

简介：《变形计第3季》是真人秀综艺，由金达世杰、秦干等出演，2007年播出。节目以城乡少年互换生活为核心，在碰撞与适应中呈现成

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：李宏毅,陈佩雯,王泽宇,梁小友,朱翰墨,刘晓进,王栩,潘怡行,何权谋,邹丹阳,次仁旺堆,赵迪,蒋伍轩,艾尔兰·别克,缪沛洋,崔浩然

简介：变形计第9季·真人秀，李宏毅等主演，2014年播出。城市与乡村少年开启一月换位生活，在冲突与理解中直面成长困境。

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：高泽冶,罗先旺,张寓涵,孔小龙,刘舜尧,李博,胡伟,王永建

简介：《变形计第4季》真人秀，高泽冶、罗先旺等主演，2008年播出，以城乡少年互换生活为切口，直面成长困境与家庭教育冲突。

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：袁杰,周星雨,张明扬,钟福临,孙辰

简介：变形计第16季 真人秀 袁杰、周星雨、张明扬、钟福临、孙辰 2018年回归，延续换位思考主题，记录参与者互换生活后的冲突

更新时间：2026-08-31 22:07

主演：未知

简介：变形计第14季·真人秀·2017，由城市与乡村少年互换生活展开，借真实碰撞呈现成长困惑与情感修复，见证换位体验带来的改变

更新时间：2026-08-31 22:06

主演：未知

简介：变形计第17季 真人秀 2019 聚焦城市少年走进农村，与当地伙伴同吃同住同成长，以真实纪实方式记录理解、责任与蜕变的青

更新时间：2026-08-31 22:03

主演：未知

简介：变形计第19季 真人秀 2019年《夏日少年派》聚焦9名城市少年与4名农村少年，在60天互换体验中经历劳作、冲突与陪伴，

更新时间：2026-08-30 10:30

主演：黄圣杰,杨馥宇,孙琦皓,刘珊,李幼恩,林子濠,杨奥,高畅,赵瑛昊,王健,黄华燊

简介：变形计第12季·真人秀，黄圣杰、杨馥宇等主演，2015年播出；节目以城乡互换体验为核心，在真实相处中碰撞观念、修补亲情，

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：鲍嘉诚,张绘宇

简介：变形计第18季·真人秀·鲍嘉诚张绘宇主演·2019，本季继续以城乡少年互换生活为主线，在碰撞与适应中呈现00后成长困惑与

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：廖洪毅,何俊鹏,梁训,周卓夫,姚珠龙,罗海,高泽文,王境泽,王永杰,王永祥,王晨正,张赢天,尚领兄

简介：变形计第8季·真人秀·王境泽等主演·2014，首创“双城市2换1”互换模式，让两位城市少年同入农村，在碰撞与磨合中直面成

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：杨嘉诚,盛运煌,赵玉龙

简介：变形计第6季·真人秀·杨嘉诚、盛运煌、赵玉龙主演，2012年聚焦少年互换人生，在城乡差异与成长碰撞中，看见现实压力与情感

更新时间：2026-08-25 15:01

主演：韦志忠,韦方芳,李锦鉴,施宁杰,蒋鑫,王红林,赵迪,和志军,何久平,胡政尧,杨杰,刘珈辰,邰奕江,顾剑桥,周祺泰,谢卓颖,张凯龙

简介：《变形计第7季》真人秀、韦志忠等参与、2014年播出，聚焦城乡少年与不同家庭的七天互换，在真实碰撞中直面成长困境与亲情裂

更新时间：2026-09-13 20:42

主演：沈腾,白敬亭,贾冰,胡先煦,王安宇,范丞丞,黄景瑜,王楚然

简介：《现在就出发第4季》2026年大陆真人秀综艺，由沈腾、白敬亭、王安宇等加盟，延续“出发团”户外野游设定，在旅行与游戏碰撞

更新时间：2026-09-13 20:41

主演：暂无

简介：《 》真人秀，2026年中国香港播出。以未知任务与人物互动为看点，节目悬念感与现场感兼具，带来轻松又充

更新时间：2026-08-27 10:19

主演：何炅,谢娜,王栎鑫

简介：百变大咖秀第5季 真人秀 何炅、谢娜、王栎鑫主演 2014年回归，以明星高能模仿与舞台反差制造笑点，在致敬经典中不断刷新

更新时间：2026-09-13 20:41

主演：李沅知,Gabee,李时安,Harimu

简介：《行李变变变四人一箱去旅行》是2026年韩国真人秀综艺，由李沅知、 、李时安、 出演，四人共用一只行李

更新时间：2026-09-13 20:37

主演：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

简介：《花儿与少年丝路季》是真人秀节目，由秦海璐、秦岚、辛芷蕾等加盟，2023年沿丝路展开游学之旅，在异国风景与真实相处中收获

更新时间：2026-09-01 09:26

主演：理查德·哈蒙德,詹姆斯·梅,杰里米·克拉克森

简介：巅峰拍档第16季（真人秀/汽车节目，理查德·哈蒙德、詹姆斯·梅、杰里米·克拉克森主演，2011）延续毒舌与狂飙并存的经典

更新时间：2026-08-27 02:48

主演：特蕾西·埃利斯·罗斯

简介：《与 一起独自旅行》是2025年英语旅行真人秀，由特蕾西·埃利斯·罗斯带领观众走进摩洛哥、墨

更新时间：2026-08-27 02:52

主演：董明珠,张翰,岳云鹏,蒋昌建,于朦胧,靳梦佳,张萌

简介：初入职场的我们面试篇（真人秀）2021年由董明珠、张翰等参与，聚焦职场新人实战面试与成长考验，在真实压力中拆解求职法则与

更新时间：2026-08-27 02:53

主演：薇娅

简介：女人的秘密花园是真人秀直播综艺，薇娅于2020年搭档12位明星开启12场互动直播，从手机社交、通话与购物记录切入，挖掘嘉

更新时间：2026-08-27 02:53

主演：Richard "Moggy" Morgan,西蒙·劳森

简介：《霹雳老爷车第1季》真人秀由理查德·“莫吉”·摩根等主持，2020年聚焦经典车电动化改装，在情怀与环保之间完成一次次硬核

更新时间：2026-08-27 02:53

主演：林志颖,陈若仪,姜潮,麦迪娜,李佳航,李晟,伊能静,秦昊

简介：《婆婆和妈妈第1季》是真人秀综艺，由林志颖、陈若仪、伊能静、秦昊等出演，2020年开播，聚焦夫妻与婆媳同处一室的真实相处

更新时间：2026-08-27 02:54

主演：张宇,邓紫棋,周笔畅,韩磊,罗琦,韦唯,曹格,张杰,茜拉,品冠,满文军,尤秋兴,颜志琳

简介：我是歌手第2季·音乐真人秀，张宇、邓紫棋、韩磊等主演，2014年热播舞台竞演综艺，实力唱将同台较量，见证歌王之战的高光与

更新时间：2026-08-27 02:54

主演：Brooke Baldwin

简介：《信任贪婪游戏》是真人秀，由布鲁克·鲍德温主持，2024年开播。十一名陌生人共分25万美元，在信任与背叛间博弈，贪婪会让

更新时间：2026-09-07 17:16

主演：刘婧,段奥娟,符龙飞,郭采洁,郝云,胡彦斌,马頔,孟美岐,萧敬腾,小柯

简介：《最美中轴线第1季》是真人秀文化音乐综艺，集结郭采洁、胡彦斌、萧敬腾等于2021年沿北京中轴线采风竞演，用原创歌曲唤醒古

更新时间：2026-08-27 02:54

主演：蔡国庆,耿乐,黄小蕾,蒋依依,罗一舟,马天宇,聂远,单霁翔,宋轶,张小婉

简介：《登场了！北京中轴线》是真人秀历史文化节目，蔡国庆、耿乐、黄小蕾等主演，2023年带你乘“时空列车”漫游北京中轴线，沉浸

更新时间：2026-09-01 09:26

主演：杰里米·克拉克森,詹姆斯·梅,理查德·哈蒙德

简介：《巅峰拍档第3季》是一档2003年英国汽车喜剧真人秀，由杰里米·克拉克森、詹姆斯·梅、理查德·哈蒙德主持，以犀利测评、疯

更新时间：2026-08-27 02:59

主演：迈克尔·布朗,加里·戈尔丁,丹·林克

简介：《赤裸与恐惧：最后的幸存者》2023年英语真人秀，由迈克尔·布朗旁白，加里·戈尔丁、丹·林克等12位生存高手赤身闯入南非

更新时间：2026-08-27 02:59

主演：Tommy Rae Brown,Stephen Kirk,Sevyn Streeter

简介：点曲成金王牌创作人幕后直击第1季·音乐真人秀·汤米·雷·布朗主演·2025上线，跟随幕后创作人走进金曲诞生现场，见证灵感