林陆骁和杨振刚为嘉宾们设计了一套适合他们的考核方式，如果他们能顺利通过考核，就可以以跟车员的身份跟随消防员出勤救援。而嘉宾们的考核方式也降低难度，不需要参与救援，只需要走出训练楼的烟雾迷宫。
考核分组上，南初刚好与林陆骁一组，两人第一组进入训练楼，南初进入训练楼中，因为心中恐惧火而举步为难，不能呼吸。林陆骁从旁鼓励南初放松下来，南初意外将林陆骁的身影与当年救自己的消防员身影重合，在林陆骁的鼓励下，最终南初克服心理恐惧，成功走出火场。
刘如意和蒋格第二组进入训练楼，蒋格进入训练楼也不适应里面的高温环境，但他还是要坚持去完成消防员的训练科目搜寻受困人员，刘如意劝说不了他只能放任他去完成任务。但是蒋格高估了任务难度，最终体力不支晕倒在楼里，刘如意及时发现将其背出训练楼。
因为刘如意任由嘉宾完成任务而没有阻拦，林陆骁将其训斥了一顿，刘如意承认错误也接受惩罚。蒋格恢复体力后表示是自己逞强不怪刘如意，林陆骁并未指责他，但却将艺人组的训练全部暂停。林陆骁认为他们是一个集体，在火场更不允许犯这种错误，因为一旦犯了错误会连累队友受伤昏迷，甚至失去生命。南初却反驳林陆骁即便像他这样身经百战的消防员也会犯错，谁都该有改正的机会。而且他们如果知错就改，错误也是一种教育。在南初等人的恳求下，林陆骁最终同意给他们最后一次机会。
林陆骁告诉南初没有人能真正克服恐惧，他也会有恐惧，他希望南初在怕的时候在心里给自己打气。南初鼓起勇气与蒋格参加真火测试，最终两人成功完成测试，林陆骁十分欣慰。艺人组完成测试，南初和蒋格日后跟一号车出警救援。林陆骁告诉众人真正的消防员考核从现在才真正开始。
晚上，消防队紧急集合，艺人组姗姗来迟，本以为会有紧急任务，结果林陆骁只是组织大家一起去看《烈焰青春》第一期节目。大家都对节目内容很感兴趣，节目第一期收视率也第一，热评话题都非常好，大家也很开心。南初在节目中人气非常高，她和林陆骁的互动也获得很多CP粉，徐智艺非常嫉妒，甚至挑拨南初和严黛的关系。
蒋格助理认为南初和林陆骁的CP可以炒作一下当做节目爆点，但是蒋格却认为节目的爆点是突出消防员的艰辛和普及消防知识，他并未同意助理的建议。蒋格主动约南初吃饭，也提议以后和南初长期合作。吃饭期间蒋格询问南初对节目CP的看法，南初对此并不当真。蒋格还以为林启是南初的男朋友，得知南初单身后，蒋格也强调自己是单身，还询问南初对择偶的要求，南初直接表示自己择偶的要求绝对不是蒋格这样的，这样蒋格非常失落。南初认为自己喜欢的人没有固定的标准，全凭感觉，她以前有过喜欢的人，那人是个英雄。
林陆骁找到南初所需的书籍送来给她，南初借机索要林陆骁微信。两人刚加完微信，就接到出警通知，南初和蒋格都跟车出警救援，救援过程中火灾被控制住，但是两位被烧人员情绪激动，两人是父子，拿白酒互泼引发火灾，林陆骁了解情况后让两人先缓解下情绪，让儿子劝说父亲尽快去医院接受治疗。
