变形计第16季

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：钱方,张泽先

简介：《变形计2018》真人秀综艺，由赵佳执导，2018年在大陆播出，以家庭全员互换模式切入城乡成长议题，在真实碰撞中呈现亲情

更新时间：2026-08-31 22:12

主演：魏程,高占喜,刘轶群,刘佳沐,孔令志,布来恩,纳比尔

简介：变形计第1季 真人秀节目，王姬、陆立主持，湖南卫视首季代表作，七天角色互换、24小时跟拍，直面网瘾少年与城乡家庭的成长冲

更新时间：2026-08-31 22:12

主演：胡耿,石宏强,苏磊,吴艺伟,陈诚,肖依,熊正伟,熊佳栋

简介：变形计第2季 真人秀 2007年再度开启城乡少年互换人生，胡耿、石宏强、苏磊等在陌生环境中直面冲突与成长，见证改变的力量

更新时间：2026-08-31 22:11

主演：吴宗宏,易虎臣,罗珍,李耐阅,胡若男,龚韦华,吴龙生,李鑫,陈玉林,周云峰

简介：《变形计第5季》是真人秀综艺，由吴宗宏、易虎臣等出演，2012年播出。节目聚焦网瘾、厌学与冷漠等青春困境，在城乡互换中呈

更新时间：2026-08-31 22:09

主演：未知

简介：《变形计第11季》真人秀，2015年播出，以城乡少年互换生活为切口，收录《两个世界》《“好汉”两个半》等四辑，在碰撞与适

更新时间：2026-08-31 22:09

主演：郑长城,陈炳佑,刘楷俊

简介：变形计第10季 真人秀 郑长城、陈炳佑、刘楷俊 2014 城市少年与乡村家庭展开身份互换，在十期真实记录里经历冲突、理解

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：金达世杰,秦干,石延岩,汤建卫,于沛丰,毛志良,陈俊伟,王吉甩

简介：《变形计第3季》是真人秀综艺，由金达世杰、秦干等出演，2007年播出。节目以城乡少年互换生活为核心，在碰撞与适应中呈现成

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：李宏毅,陈佩雯,王泽宇,梁小友,朱翰墨,刘晓进,王栩,潘怡行,何权谋,邹丹阳,次仁旺堆,赵迪,蒋伍轩,艾尔兰·别克,缪沛洋,崔浩然

简介：变形计第9季·真人秀，李宏毅等主演，2014年播出。城市与乡村少年开启一月换位生活，在冲突与理解中直面成长困境。

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：高泽冶,罗先旺,张寓涵,孔小龙,刘舜尧,李博,胡伟,王永建

简介：《变形计第4季》真人秀，高泽冶、罗先旺等主演，2008年播出，以城乡少年互换生活为切口，直面成长困境与家庭教育冲突。

更新时间：2026-08-31 22:07

主演：未知

简介：变形计第14季·真人秀·2017，由城市与乡村少年互换生活展开，借真实碰撞呈现成长困惑与情感修复，见证换位体验带来的改变

更新时间：2026-08-31 22:06

主演：未知

简介：变形计第17季 真人秀 2019 聚焦城市少年走进农村，与当地伙伴同吃同住同成长，以真实纪实方式记录理解、责任与蜕变的青

更新时间：2026-08-31 22:03

主演：未知

简介：变形计第19季 真人秀 2019年《夏日少年派》聚焦9名城市少年与4名农村少年，在60天互换体验中经历劳作、冲突与陪伴，

更新时间：2026-08-30 10:30

主演：黄圣杰,杨馥宇,孙琦皓,刘珊,李幼恩,林子濠,杨奥,高畅,赵瑛昊,王健,黄华燊

简介：变形计第12季·真人秀，黄圣杰、杨馥宇等主演，2015年播出；节目以城乡互换体验为核心，在真实相处中碰撞观念、修补亲情，

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：鲍嘉诚,张绘宇

简介：变形计第18季·真人秀·鲍嘉诚张绘宇主演·2019，本季继续以城乡少年互换生活为主线，在碰撞与适应中呈现00后成长困惑与

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：廖洪毅,何俊鹏,梁训,周卓夫,姚珠龙,罗海,高泽文,王境泽,王永杰,王永祥,王晨正,张赢天,尚领兄

简介：变形计第8季·真人秀·王境泽等主演·2014，首创“双城市2换1”互换模式，让两位城市少年同入农村，在碰撞与磨合中直面成

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：杨嘉诚,盛运煌,赵玉龙

简介：变形计第6季·真人秀·杨嘉诚、盛运煌、赵玉龙主演，2012年聚焦少年互换人生，在城乡差异与成长碰撞中，看见现实压力与情感

更新时间：2026-08-25 15:01

主演：韦志忠,韦方芳,李锦鉴,施宁杰,蒋鑫,王红林,赵迪,和志军,何久平,胡政尧,杨杰,刘珈辰,邰奕江,顾剑桥,周祺泰,谢卓颖,张凯龙

简介：《变形计第7季》真人秀、韦志忠等参与、2014年播出，聚焦城乡少年与不同家庭的七天互换，在真实碰撞中直面成长困境与亲情裂

更新时间：2026-08-27 10:19

主演：何炅,谢娜,王栎鑫

简介：百变大咖秀第5季 真人秀 何炅、谢娜、王栎鑫主演 2014年回归，以明星高能模仿与舞台反差制造笑点，在致敬经典中不断刷新

更新时间：2026-08-22 08:28

主演：赵露思,大张伟,小鹿,周奇墨,翟佳宁

简介：《不好笑就露宿街头》是2026年赵露思、大张伟等加盟的语言喜剧真人秀，聚焦艺人真实诉求与喜剧行业生态，以生存压力激发笑点

更新时间：2026-08-27 09:54

主演：冯青,周微微,赵一橙

简介：甜蜜的任务2024 真人秀 冯青、周微微、赵一橙主演，2024年以突击跟拍切入嘉宾工作与生活现场，捕捉真实状态与鲜明个性

更新时间：2026-08-27 10:01

主演：纳瓦·尼姆利

简介：天外有天第1季真人秀由纳瓦·尼姆利参与，2021年西班牙开播。12名选手自以为在参加终极选拔，却不知一举一动早被暗中观察

更新时间：2026-08-27 10:02

主演：周杰伦,杜国璋,黄心昱,小麦,乙黑绘理

简介：《 . 频道》真人秀由周杰伦领衔，集结杜国璋、黄心昱等主持，2010年开播，以舞蹈挑战、明星来宾与幕后互动为卖点，展现

更新时间：2026-08-27 10:05

主演：克里斯汀·卡瓦拉里

简介：《诚实的卡瓦拉里头条巡回演唱会》是一部2025年英语真人秀，由克里斯汀·卡瓦拉里主演，跟随她带着播客巡演上路，在舞台内外

更新时间：2026-08-27 10:07

主演：胡明昊,潘麓宇,沈博怀,徐新驰,杨泰瑞

简介：咋整啊民宿（2025）是胡明昊、潘麓宇、沈博怀、徐新驰、杨泰瑞参与的真人秀综艺，五位青年奔赴吉林蛟河经营东北民宿，在冰雪

更新时间：2026-08-27 10:18

主演：何炅,谢娜

简介：《百变大咖秀第1季》是真人秀综艺，由何炅、谢娜主持，2012年开播。节目以明星反串模仿为核心，笑点与舞台表现并存，贡献不

更新时间：2026-08-27 10:19

主演：何炅,谢娜,王栎鑫

简介：百变大咖秀第4季是真人秀综艺，由何炅、谢娜、王栎鑫等参与，2013年播出。节目以明星高仿秀为核心，笑点与舞台创意齐飞，带

更新时间：2026-08-27 10:19

主演：何炅,谢娜

简介：《百变大咖秀第3季》真人秀由何炅、谢娜主持，2013年播出，明星跨界模仿火花不断，在致敬与反差中贡献高能舞台与密集笑点。

更新时间：2026-08-27 10:19

主演：何炅,大张伟,贾玲,沈凌,白凯南,瞿颖,王祖蓝,李维嘉,刘维,戴军,杨迪,王力宏,孟佳,李斯丹妮,张翰,范丞丞,谢娜,周深,黄明昊,谢依霖,金靖,李嘉琦,嵇嘉禾,魏大勋,周震南,郭麒麟,王勉,刘耀文,王智,刘锐

简介：百变大咖秀第6季·真人秀，由何炅、大张伟、贾玲等主演，2021年回归再启模仿舞台，老班底与新成员碰撞出密集笑点与怀旧惊喜

更新时间：2026-08-27 10:20

主演：何炅,谢娜

简介：百变大咖秀第2季·真人秀，何炅、谢娜主持，2012年湖南卫视热播。节目以明星跨界模仿秀为核心，笑点与舞台创意齐飞，带来高

更新时间：2026-08-27 10:20

主演：鲁保罗,米歇尔·维塞奇

简介：鲁保罗神秘名人变装秀第1季是真人秀，由鲁保罗、米歇尔·维塞奇坐镇，2020年开播。12位名人在导师改造下挑战变装舞台，为

更新时间：2026-08-27 10:20

主演：鲁保罗,米歇尔·维塞奇,卡森·克雷斯利,罗斯·马修斯,布鲁克·林恩·海茨

简介：鲁保罗神秘名人变装秀第2季是真人秀，由鲁保罗领衔，2022年回归美国荧屏。明星隐藏身份挑战变装舞台，在猜测与表演中展现勇

更新时间：2026-08-27 10:21

主演：郭文韬,齐思钧,罗予彤,何运晨,曹恩齐,李晋晔

简介：《友有游几天夏日限定》真人秀由郭文韬、齐思钧等主演，2025年上线，记录好友们开启两天一夜海岛夏旅，在热浪、沙滩与落日中

更新时间：2026-08-27 10:29

主演：董明珠,张翰,蒋昌建,靳梦佳,张萌,岳云鹏,于朦胧

简介：职场菜鸟生存图鉴2021（即《初入职场的我们》）是2021年大陆职场真人秀，董明珠、张翰坐镇，蒋昌建、靳梦佳主持，聚焦六

更新时间：2026-08-27 10:30

主演：李恩智,金美贤,李泳知,安宥真

简介：《 地球游戏厅第3季》是真人秀综艺，由李恩智、金美贤、李泳知、安宥真主演，2025年回归阿布扎比与葡萄

更新时间：2026-08-27 10:34

主演：沈月,王敬轩,吴宇恒,武艺,范世錡,徐志胜,傅菁,高海宁,嵇嘉禾,井胧

简介：快乐的大人第2季是真人秀综艺，由沈月、王敬轩、吴宇恒等主演，2025年回归再出发，奔赴三段治愈旅程，在熟人相处与轻松日常