变形计第16季

更新时间：2026-09-07 17:56

主演：钱方,张泽先

简介：《变形计2018》真人秀综艺，由赵佳执导，2018年在大陆播出，以家庭全员互换模式切入城乡成长议题，在真实碰撞中呈现亲情

更新时间：2026-08-31 22:12

主演：魏程,高占喜,刘轶群,刘佳沐,孔令志,布来恩,纳比尔

简介：变形计第1季 真人秀节目，王姬、陆立主持，湖南卫视首季代表作，七天角色互换、24小时跟拍，直面网瘾少年与城乡家庭的成长冲

更新时间：2026-08-31 22:12

主演：胡耿,石宏强,苏磊,吴艺伟,陈诚,肖依,熊正伟,熊佳栋

简介：变形计第2季 真人秀 2007年再度开启城乡少年互换人生，胡耿、石宏强、苏磊等在陌生环境中直面冲突与成长，见证改变的力量

更新时间：2026-08-31 22:11

主演：吴宗宏,易虎臣,罗珍,李耐阅,胡若男,龚韦华,吴龙生,李鑫,陈玉林,周云峰

简介：《变形计第5季》是真人秀综艺，由吴宗宏、易虎臣等出演，2012年播出。节目聚焦网瘾、厌学与冷漠等青春困境，在城乡互换中呈

更新时间：2026-08-31 22:09

主演：未知

简介：《变形计第11季》真人秀，2015年播出，以城乡少年互换生活为切口，收录《两个世界》《“好汉”两个半》等四辑，在碰撞与适

更新时间：2026-08-31 22:09

主演：郑长城,陈炳佑,刘楷俊

简介：变形计第10季 真人秀 郑长城、陈炳佑、刘楷俊 2014 城市少年与乡村家庭展开身份互换，在十期真实记录里经历冲突、理解

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：金达世杰,秦干,石延岩,汤建卫,于沛丰,毛志良,陈俊伟,王吉甩

简介：《变形计第3季》是真人秀综艺，由金达世杰、秦干等出演，2007年播出。节目以城乡少年互换生活为核心，在碰撞与适应中呈现成

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：李宏毅,陈佩雯,王泽宇,梁小友,朱翰墨,刘晓进,王栩,潘怡行,何权谋,邹丹阳,次仁旺堆,赵迪,蒋伍轩,艾尔兰·别克,缪沛洋,崔浩然

简介：变形计第9季·真人秀，李宏毅等主演，2014年播出。城市与乡村少年开启一月换位生活，在冲突与理解中直面成长困境。

更新时间：2026-08-31 22:08

主演：高泽冶,罗先旺,张寓涵,孔小龙,刘舜尧,李博,胡伟,王永建

简介：《变形计第4季》真人秀，高泽冶、罗先旺等主演，2008年播出，以城乡少年互换生活为切口，直面成长困境与家庭教育冲突。

更新时间：2026-08-31 22:07

主演：未知

简介：变形计第14季·真人秀·2017，由城市与乡村少年互换生活展开，借真实碰撞呈现成长困惑与情感修复，见证换位体验带来的改变

更新时间：2026-08-31 22:06

主演：未知

简介：变形计第17季 真人秀 2019 聚焦城市少年走进农村，与当地伙伴同吃同住同成长，以真实纪实方式记录理解、责任与蜕变的青

更新时间：2026-08-31 22:03

主演：未知

简介：变形计第19季 真人秀 2019年《夏日少年派》聚焦9名城市少年与4名农村少年，在60天互换体验中经历劳作、冲突与陪伴，

更新时间：2026-08-30 10:30

主演：黄圣杰,杨馥宇,孙琦皓,刘珊,李幼恩,林子濠,杨奥,高畅,赵瑛昊,王健,黄华燊

简介：变形计第12季·真人秀，黄圣杰、杨馥宇等主演，2015年播出；节目以城乡互换体验为核心，在真实相处中碰撞观念、修补亲情，

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：鲍嘉诚,张绘宇

简介：变形计第18季·真人秀·鲍嘉诚张绘宇主演·2019，本季继续以城乡少年互换生活为主线，在碰撞与适应中呈现00后成长困惑与

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：廖洪毅,何俊鹏,梁训,周卓夫,姚珠龙,罗海,高泽文,王境泽,王永杰,王永祥,王晨正,张赢天,尚领兄

简介：变形计第8季·真人秀·王境泽等主演·2014，首创“双城市2换1”互换模式，让两位城市少年同入农村，在碰撞与磨合中直面成

更新时间：2026-08-25 15:02

主演：杨嘉诚,盛运煌,赵玉龙

简介：变形计第6季·真人秀·杨嘉诚、盛运煌、赵玉龙主演，2012年聚焦少年互换人生，在城乡差异与成长碰撞中，看见现实压力与情感

更新时间：2026-08-25 15:01

主演：韦志忠,韦方芳,李锦鉴,施宁杰,蒋鑫,王红林,赵迪,和志军,何久平,胡政尧,杨杰,刘珈辰,邰奕江,顾剑桥,周祺泰,谢卓颖,张凯龙

简介：《变形计第7季》真人秀、韦志忠等参与、2014年播出，聚焦城乡少年与不同家庭的七天互换，在真实碰撞中直面成长困境与亲情裂

更新时间：2026-08-26 19:54

主演：沈腾,贾玲,华晨宇,关晓彤,宋亚轩,沈涛,茅威涛,刘涛,李小冉,郑恺,杨迪,黄才伦,吴英哲,李海银,张天阳,姜鹏,谭松韵,白敬亭,赵又廷,沙溢,唐九洲,张子贤,张若昀,李庚希,张天爱,赵文卓,赵玉平,元彬,章子怡,黄景瑜,岳云鹏,麦家,黄明昊,虞书欣,胡宇桐,姜广涛,黄家康,汪苏泷,张韶涵,杨坤,梁龙,吉克隽逸,周也,刘敏涛,范丞丞,檀健次,金靖,贾乃亮,张晚意,李一桐,佟丽娅,魏翔,何晟铭,王濛,郝瀚,赵传东

简介：王牌对王牌第7季·真人秀，沈腾、贾玲、华晨宇、关晓彤领衔，2022爆笑回归；主题对战结合游戏与才艺比拼，熟人局火花不断。

更新时间：2026-08-26 19:54

主演：沈腾,贾玲,关晓彤,华晨宇,沈涛,宋亚轩,雷佳音,杨幂,郭京飞,董子健,杨迪,马丽,岳云鹏,包贝尔,蔡明,潘长江,王宝强,宋小宝,吴孟达,马嘉祺,丁程鑫,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,唐嫣,唐艺昕,任嘉伦,林更新,白冰,张萌,金莎,章子怡,乔杉,袁弘,周一围,沙溢,范丞丞,郎朗,汪峰,汪苏泷,张靓颖,陈建斌,蔡少芬,贾乃亮,龚俊,黄奕,聂远,师小红,李琳,崔奕,涓子,徐光,潘斌龙,王子文,杨颖,毛晓彤,蒋欣,周奕彤,刘洋,母丹,王晶,杨蕊,曹艳,郑国霖,张绍刚,马东,倪萍,杨澜,李宇春,黄晓明,钟汉良,

简介：王牌对王牌第6季 真人秀由沈腾、贾玲、关晓彤、华晨宇领衔，2021年回归延续爆笑对决与温情互动，在主题挑战与嘉宾混战中不

更新时间：2026-08-26 19:56

主演：Wil Willis,J. Neilson,Doug Marcaida,David Baker,Jason Knight

简介：《锻刀大赛第3季》是真人秀竞技节目，由威尔·威利斯等主持评审，2016年播出。刀匠们在限时淘汰赛中锻造冷兵器，以技巧、耐

更新时间：2026-08-26 19:56

主演：巴比·福雷,斯科特·科南特,安妮·布瑞尔,安德鲁·齐默恩,Tiffani Faison,Sunny Anderson,Nina Parker,埃迪·杰克逊,Wynonna Judd,Poppy O'Toole,Mika Leon,Alex Guarnaschelli,小罗伊·伍德

简介：打败巴比富雷第40季，2025美食真人秀，由巴比·福雷坐镇，斯科特·科南特、安妮·伯瑞尔等名厨轮番助阵，厨师们先争夺挑战

更新时间：2026-08-26 20:04

主演：安妮·伯雷尔,博比·弗雷

简介：《糟糕厨子大改造第5季》2014欧美真人秀，由安妮·伯雷尔、博比·弗雷坐镇，14位厨艺灾难级学员在高压特训与淘汰赛中逆袭

更新时间：2026-08-26 20:04

主演：安妮·伯雷尔,蕾切尔·雷,珍妮·法利,肯德拉·威尔金森,贾里尔·怀特,巴里·威廉姆斯,克里斯·索尔斯,迪恩·凯恩,艾伦·克莱戈霍恩

简介：《糟糕厨子大改造第7季》是2015年美国英语真人秀，由安妮·伯雷尔、蕾切尔·雷带队，集结7位厨艺糟糕的明星展开高压改造，

更新时间：2026-08-26 20:04

主演：安妮·伯雷尔,泰勒·弗洛伦斯

简介：《糟糕厨子大改造第6季》是一档2015年美国英语美食真人秀，由安妮·伯雷尔与泰勒·弗洛伦斯带队，见证厨房小白在高压训练中

更新时间：2026-08-26 20:09

主演：安妮·伯瑞尔,泰勒·弗洛伦斯

简介：《糟糕厨子大改造第8季》是2016年英语美食真人秀，由安妮·伯瑞尔、泰勒·弗洛伦斯带队，把14名厨房灾难户送进魔鬼训练营

更新时间：2026-08-26 20:09

主演：安妮·伯雷尔,蕾切尔·雷,洛妮·洛芙,妮可·沙利文

简介：糟糕厨子大改造第9季综艺于2016年播出，由安妮·伯雷尔、蕾切尔·雷坐镇，9位厨艺灾难级明星在爆笑魔鬼训练与淘汰赛中逆袭

更新时间：2026-08-26 20:09

主演：安妮·伯瑞尔,瑞秋·雷

简介：糟糕厨子大改造第10季是一部2017年欧美真人秀综艺，由安妮·伯瑞尔、瑞秋·雷带队，集结一群厨房灾难级新手，在高压训练营

更新时间：2026-08-26 20:09

主演：安妮·伯雷尔,蕾切尔·雷,佩雷兹·希尔顿

简介：糟糕厨子大改造第11季，2017年欧美英语真人秀，由安妮·伯雷尔、蕾切尔·雷主持，聚焦厨艺糟糕的明星学员接受高压改造，在

更新时间：2026-08-26 20:09

主演：安妮·伯瑞尔,泰勒·弗洛伦斯

简介：《糟糕厨子大改造第12季》是2018年欧美美食真人秀，由安妮·伯瑞尔、泰勒·弗洛伦斯主持，带领一群厨房灾难级学员进入高压

更新时间：2026-08-26 20:14

主演：科尔顿·安德伍德,Kaitlyn Bristowe

简介：《你是我的第一个吗》是真人秀综艺，由科尔顿·安德伍德、凯特琳·布里斯托参与，2025年推出；一群从未有过初体验的单身男女

更新时间：2026-08-26 20:15

主演：Andrei Castravet,Molly Hopkins,Nicole Nafziger,Azan Tefou

简介：到美国结婚去第5季·真人秀，安德烈·卡斯特拉维特、莫莉·霍普金斯等主演，2017年开播，围绕 -1签证情侣展开90天婚前

更新时间：2026-08-26 20:17

主演：安妮·伯雷尔,泰勒·弗洛伦斯,拉托亚·杰克逊,伊恩·齐林

简介：《糟糕厨子大改造第13季》是2018年美国英语美食真人秀，由安妮·伯雷尔、泰勒·弗洛伦斯带队，集结厨艺糟糕的明星学员，在

更新时间：2026-08-26 20:17

主演：安妮·伯瑞尔,鲍比·弗雷

简介：糟糕厨子大改造第17季，2019年英语美食真人秀，由安妮·伯瑞尔、鲍比·弗雷带队，14位厨艺灾难级选手进入训练营，在笑料

更新时间：2026-08-26 20:17

主演：安妮·伯瑞尔,罗伯特·欧文

简介：《糟糕厨子大改造第14季》是2018年美国英语真人秀，由安妮·伯瑞尔、罗伯特·欧文带队，集结厨艺最差选手展开地狱式训练营

更新时间：2026-08-26 20:18

主演：安妮·伯瑞尔,泰勒·弗洛伦斯,托尼娅·哈丁,亚历克·马帕

简介：《糟糕厨子大改造第16季》是2019年美国英语真人秀，由安妮·伯瑞尔、泰勒·弗洛伦斯带队，8位厨艺灾难级明星在训练营中展