高枫见周渔压力很大，安慰他不要有太大压力，接力赛的成果他们一起承担，但周渔却很坚定地告诉他，接力赛我们一定会赢。吴昊在比赛前旧伤复发，为了继续参加比赛，吴昊决定打封闭，尽管这会让他在之后很长很长一段时间都没办法恢复。接力赛现场，周渔和王冀飞的最后一棒吸引了全场的目光，周渔是否有机会创造奇迹超越王冀飞？最后，周渔成功反超王冀飞夺得冠军， 成为了全场瞩目的焦点，周渔兑现了诺言，他们赢得了接力赛！
后台休息室，周渔和高枫、胡景天、吴昊一起庆祝，今天是吴昊职业生涯中最后一场比赛，他很感谢大家，还提出了一个小小的要求，希望谷教练和梁友光一起和他们上领奖台。不过谷教练和梁友光拒绝了，因为现在是属于他们的荣耀，应该由他们好好享受。后面还有单人赛，晚上大家简单地聚餐庆祝，这次接力赛的冠军是队里八年从未有过的成绩。大家一起举杯庆祝时，吴昊的肩伤再次发作，这次不得不去了医院。
谷教练陪同吴昊去医院做完了手术，手术结束后给一直等待消息的大家打去了视频电话。吴昊依旧放心不下他们三个人，苦口婆心地告诉周渔不要给自己太多压力，而高枫一定可以进国家队。胡景天是吴昊最放心不下的，他说要带着吴昊的梦想一直游下去，所以他不是一个人。
高枫和周渔一同参加单人赛，而这个时候梁友光接到了医院的电话，周母骗周渔下周三参加比赛是假的，她的病情恶化了，当天便进了重症监护室。思虑再三后，谷教练和梁友光还是决定把这个消息告诉周渔，而这个时候距离周渔参加比赛仅剩三个小时。医院下了病危通知书，周渔顾不上比赛，直接跑去了医院。他把自己拿到的金牌放在周母床边，她曾经答应过，只要他拿到了金牌，她的病就会好起来的。这次的单人赛，周渔为了母亲，心中也憋着一股劲儿，最终周渔以零点零二秒的成绩险胜王冀飞，他再一次战胜了王冀飞！
周母写了一封给周渔的信，看到他终于拿到了冠军，周母很是激动，也终于明白只有周渔喜欢的才是真正对他好的，她会好好治病，争取在亚运会之前康复，到那时到现场为周渔加油。很快，分别的时刻也到来了，吴昊成为了一名培养世界级的游泳教练，他全情贡献着自己的能量，而高枫完成了和父亲的和解，翻过沟壑的他也更加快乐。胡景天口出狂言要拿大满贯，但在周渔眼里他为了比赛拼命的样子才最热血。王冀飞，和周渔相互扶持，彼此竞争。
周渔差了零点零一秒失去入选亚运会名单的资格，梁友光问他是否继续参加下个月最后一次选拔，周渔的回答是，他不想放弃。在这样一个山庄湖海汇聚一方的城市，人们对于运动的热爱造就了这个城市的中心力量。
